Hypersenzitivita nebo citlivost v psychologii je dvojznačný koncept. Vše záleží na kontextu aplikace. Termín může sloužit k popisu povahy, věkových charakteristik, metody aktivní interakce se světem.

Definice citlivosti v psychologii

Citlivost přeložená z latiny doslova znamená „pocit“.

V psychologii se tento termín používá k popisu charakteru člověka, jeho zdůraznění. V tomto chápání slovo někdy získává negativní konotaci, což naznačuje bolestivou citlivost, která narušuje normální život ve společnosti.

V jiném kontextu je citlivost způsob aktivního jednání, vnímání reality se zvláštní přesností a zvýšená citlivost na svět a lidi. Tato kvalita, kterou lze ovládat, je nezbytná pro dobrého psychologa, spisovatele, umělce, hudebníka. Normální citlivost je důležitá pro obyčejného člověka, který chce žít v harmonii se sebou a okolní realitou.

Co jsou citlivá období

Pojem sezónnost se používá k popisu období vývoje dítěte. Tento jev je považován za univerzální, to znamená, že se projevuje v životě všech dětí a zároveň jednotlivce. Okamžik jeho začátku a konce u každého jednotlivého subjektu lze předvídat pouze teoreticky.

Citlivé období je nejpříznivější čas pro zlepšení určitých psychologických dovedností, získání nových znalostí.

Podrobný popis tohoto jevu lze nalézt v dílech Maria Montessori. Její pedagogická metodologie volného vzdělávání je založena na pomoci dítěti osvojit si určité dovednosti a znalosti.

Obzvláště rychlý vývoj nastává od narození do 6 let, když dítě překoná několik citlivých období najednou, učí se:

  • mluvit;
  • chodit;
  • pohybovat a jednat;
  • komunikovat ve společnosti;
  • vnímat pořádek a okolní realitu.

Charakterové a osobnostní rysy

Citlivý typ postavy popisuje nadměrnou bolestivou citlivost osoby na všechno, co se děje. Jakékoli vnější faktory působí na takovou osobu velmi silně - hlasitý zvuk, jasné světlo, tvrdá řeč. Pro citlivou osobu je každé hrubé slovo psychologické trauma. Silný zvuk a světlo se stane šokem, nemůže při práci vydržet nadměrné zatížení a při studiu trpí a trpí.

Psychologická práce pro takové lidi je vždy nadměrná, nemohou vydržet vysoké nároky, je pro ně velmi těžké žít. Pokud je v rodině takový relativní koexista vedle emočně žhavého typu, hodně trpí. Citliví lidé preferují polotóny ve svém vnějším životě, a to platí pro emoce, stres, vztahy. Tyto rysy je třeba pochopit a znát příbuznými a přáteli.

Častým společníkem přecitlivělosti je úzkost. Strach ze všeho nového, blízkost k cizincům, strach z nadcházejících zkoušek - to vše je charakteristické pro citlivou osobu s melancholickým temperamentem.

Další znakové znaky:

  • ostych;
  • tendence k dlouhodobým zkušenostem;
  • nízká sebeúcta;
  • nízká úroveň nároků;
  • plachost;
  • citlivost;
  • zvýšila morální poptávku po sobě.

Prostřednictvím vědomého úsilí a výcviku psychologické citlivosti je příliš zranitelná a zranitelná postava vyhlazena. Je to kvůli tvorbě schopnosti vyrovnat se se situacemi, které způsobují úzkost.

Citlivost na věk

Příznaky věkové citlivosti jsou lépe studovány u dětí. Tento jev, který se vyskytuje v určité fázi života, vyjadřuje různou úroveň citlivosti na vliv vnějších faktorů.

Citlivost související s věkem je charakterizována omezenou dobou trvání. Určité období, kdy se tato vlastnost projevuje nejživěji, se nazývá citlivé období. Začátek a konec tohoto časového období nezávisí na přání jednotlivce a úspěchu asimilace znalostí. I když byly vyvinuty potřebné dovednosti, dochází k poklesu schopností s věkem.

Rodiče nejsou schopni u dítěte urychlit nástup hypersenzitivity nebo oddálit jeho konec. Po vytvoření příznivých podmínek pro výcvik v pravý čas však pomohou realizovat potenciál stanovený přírodou.

Někteří vědci (Koltsov, Elkonin, Ananiev) věří, že příznivá období zvýšené citlivosti doprovázejí člověka po celý život, zatímco mají zvlněný charakter - doba aktivního vývoje je nahrazena úbytkem.

Sociální chování

Všechny typy citlivosti jsou realizovány v kontaktu s okolním světem nebo jinými lidmi.

Citlivost vznikající během tohoto kontaktu je osobnostní rys, který pomáhá být pozorný k druhým, být schopen předvídat jejich jednání, chování a reakce.

Existují 4 hlavní typy takové citlivosti:

  1. Pozorovací p. - to je schopnost vidět, slyšet, uvažovat o jiné osobě. Schopnost zapamatovat si externí formu a prohlášení, gesta, vzhled, vyvodit určité závěry a předpovědi na základě obdržených informací.
  2. Teoretická str. - souvisí s prací odborníků, kteří pomáhají lidem. Dovednosti jsou spojeny s výběrem a používáním určitých teorií, které jsou nejvhodnější pro analýzu konkrétních případů.
  3. Nomotic s.- schopnost vnímat ostatní lidi jako zástupce sociálních skupin, ke kterým patří. To vám umožní určit okruh komunikace, potřeby a zájmy pozorovaných jednotlivců.
  4. Ideographic s. - schopnost všimnout si rozlišovací způsobilosti a chování jiných osob. Schopnost předpovídat další akce a emoce konkrétní osoby.

Přecitlivělost na vnější svět a na sebe, jako vědomě ovládaná dovednost, je užitečná a hodná rozvoje. V psychologické praxi jsou populární tréninky na zlepšení této kvality.

Důvody pro zvýšení a snížení citlivosti

Časté používání vzorců při posuzování vlivů na životní prostředí je důsledkem snížené citlivosti. Pokud vnímáte každou novou situaci nebo člověka ve svém životě hranolem existujících postojů, jsou nevyhnutelné chyby a vývoj neuróz. Krizi může překonat pouze pochopení skutečného stavu věcí, pochopení podstaty jiného jednotlivce.

Dalším projevem snížené citlivosti jednotlivce je nedostatek vnímání sebe sama. Pro normální život je nezbytná schopnost všímat si, číst, vnímat vaše vnitřní signály a určitým způsobem na ně reagovat. Někdy je člověk vzdálen od sebe na úrovni emocí, těla atd. Tento stav vede ke vzniku nervových onemocnění, depresi, problémům v chování. Člověk je schopen rozvíjet citlivost a uvědomovat si sebe sama až po stanovení priorit a identifikaci osobních hodnot. Z přírody může věnovat pozornost pouze tomu, co je v jeho očích nejvýznamnější.

Proto je běžná sociální citlivost, která nám umožňuje porozumět skutečné podstatě věcí a stimuluje vývoj v dětství, užitečná a dokonce nezbytná. Zvýšená citlivost, která překračuje hranice normy, jako znaková vlastnost obvykle zkresluje porozumění sobě samému a světu. Vzniká v důsledku nesprávného, ​​autoritářského vzdělávání osobnosti v dětství nebo je to věk související s věkem. Adolescenti tak mají zvýšenou citlivost charakteru. Ostře vnímají nespravedlnost, zveličují význam toho, co se děje, a nemohou adekvátně posoudit sebe a své emoce.

Podobné:Více od autora: