Salát s ořechy - 10 receptů na chutné saláty

Salát s ořechy pomáhá posilovat imunitní systém a povzbuzovat. Můžete vařit zeleninu, maso, lehké a vysoce kalorické saláty. Rozsah výběru je velký, dávají přednost nejvhodnější možnosti vaření.

Salát s ořechy, kuřecím masem a ananasem

Je velmi snadné proměnit ananas s kuřecím masem a ořechy na nádherný salát, který zaujme své místo na slavnostním stole.

Ingredience

• konzervovaný ananas v kroužcích - 5 ks .;
• kuřecí řízek - 1 ks .;
• majonéza - 3 lžíce. lžíce;
• konzervovaná kukuřice - 120 g;
• ořech - 55 g;
• sůl;
• sýr - 55 g.

Vaření:

1. Vařte kuře. Cool, nakrájíme na kostky. Nalijte kukuřici a promíchejte.
2. Nastrouhejte sýr a nasekejte ananas v kostkách. Zamíchejte a posílejte kuře.
3. Nalijte majonézu. Sůl a promíchejte. Posypeme nasekanými ořechy.

Slavnostní předkrm s hovězím masem

Existují různé recepty na saláty s ořechy. S minimální sadou produktů v kombinaci s ořechy a hovězím masem se předkrm stane úžasnou chutí a vzhledem.

Ingredience

• sůl;
• vykostěné vařené hovězí maso - 650 g;
• majonéza - 160 ml;
• ořech - 80 g;
• pepř;
• česnek - 4 stroužky;
• sýr - 90 g.

Vaření:

1. Hovězí maso nakrájejte na kostky. Nasekejte jádra ořechů. Nastrouhejte sýr.
2. Strouhejte stroužky česneku a smíchejte s majonézou.
3. Maso smícháme s ořechy a nalijeme omáčku. Shuffle. Posypeme solí a pepřem. Zamíchejte. Posypeme vrstvou sýrových lupínků. Vložte do chladničky na dvě hodiny, aby se namočil.

Připravte si recept

Zvláštní pozornost si zaslouží předkrm s švestkami a ořechy.Úžasně harmonická kombinace kuřecího masa, jablek a sýra doplněná jedinečnou chutí švestek a ořechů nemůže nikoho nechat lhostejným.

Ingredience

• švestky - 110 g;
• kuřecí řízek - 220 g vařený;
• sůl;
• vejce - 4 ks. vařené;
• ořech - 85 g;
• sýr - 90 g;
• majonéza - 150 ml;
• jablko - 1 ks.

Vaření:

1. Rozdrťte švestky. Kostky filé. Nasekané ořechy.
2. Nastrouhejte sýr. Oloupejte jablko a nakrájejte na plátky.
3. Na dno položte filé. Sůl a mastnotu s majonézou.
4. Uspořádat jablka. Přikryjeme švestkami.
5. Vejce nakrájejte na kousky a rozložte v další vrstvě. Na sůl. Rozložte tenkou vrstvu majonézy. Posypeme ořechy a posypeme sýrem na vrcholu.

Salát: řepa, švestky, ořechy a česnek

Složení salátu zahrnuje švestky, vlašské ořechy, česnek. Ukázalo se, že je něžné, lehce sladké a mírně křupavé.

Ingredience

• švestky - 23 ks .;
• červená řepa - 5 ks .;
• sůl;
• nakrájené vlašské ořechy - 120 g;
• česnek - 3 stroužky;
• majonéza - 130 ml.

Vaření:

1. Vařte červenou řepu. Cool a rošt.
2. Jemně nasekejte švestky. Strouhejte stroužky česneku.
3. Smíchejte všechny produkty. Posypeme majonézou. Sůl a promíchejte. Posypeme ořechy.

Vaření v gruzínštině

Tento salát najdete v gruzínských restauracích. Slouží mu v různých institucích různými způsoby. Někde je salát zaléván dresinkem a někde najednou je vše smícháno dohromady.

Ingredience

• vlašské ořechy - 65 g;
• vinný ocet - 2 lžíce. lžíce;
• rajčata - 4 ks .;
• česnek - 4 stroužky;
• okurky - 4 ks .;
• feferonka - 1 lusek;
• čerstvý kopr - 35 g;
• cibule - 1 ks .;
• voda
• čerstvá bazalka - 35 g;
• čerstvý koriandr - 35 g.

Vaření:

1. Nakrájejte okurky na kroužky. Rajčata - v půl prstenech. Nakrájejte cibuli.
2. Roztrhejte zelení rukama.
3. Do mísy mixéru vložte ořechy, česnek, sůl a feferonku. Mlít. Nalijte octem. Zamíchejte. Nalijte do vody. Hustota obvazu by se měla projevit jako zakysaná smetana. Nerobte příliš silné, protože budete muset salát zalévat.
4. Smíchejte zeleninu se zeleninou. Nalijte obvazy.

Pro vaření zvolte ořechová jádra pouze hladká, tvrdá, silná, která mají hnědo-zlatou barvu. Neměly by být pomačkané. Dokonce i jedna zkažená ořech může zkazit chuť celého salátu.

S celerem a jablky

Zdravý vitamínový salát je ochucený majonézou, ale pokud si chcete uvařit dietní jídlo, pak je jako dresing vhodný zakysaná smetana nebo jogurt.

Ingredience

• stonek celeru - 320 g;
• citronová majonéza - 3 lžíce. lžíce;
• jablko - 210 g;
• citron - 1 ks .;
• ořech - 140 g.

Vaření:

1. Jablka nakrájejte na plátky. Rozdrťte celer. Nasekané ořechy.
2. Smíchejte celer s jablky. Nalijte majonézu a šťávu. Shuffle. Posypeme ořechy.

Želví kuře a vlašské ořechy

Legrační vypadající salát potěší děti. Když uvidí originální svačinu na slavnostním stole, všichni hosté si to budou chtít vyzkoušet rychleji. Kyselá sladká jablka pomáhají dát svěžím a lehkým pokrmům, salát získá koláče a pikantní tóny díky ořechům. Předkrm je získáván s jemnou a výraznou chutí, současně lehký a uspokojivý.

Ingredience

• cibule - 1 ks .;
• kuřecí řízek - 250 g vařený;
• majonéza;
• vařené vejce - 3 ks .;
• vlašské ořechy - 85 g;
• sýr - 160 g;
• sladké a kyselé jablko - 2 ks.

Vaření:

1. Není nutné sekat ořechy. K vaření budete potřebovat celá jádra, která vám dodají salátu originální vzhled.
2. Jemně nakrájejte kuřecí maso. Nakrájejte cibuli.
3. Vezměte hrubý struhadlo a nastrouhejte veverky. Položte jedno vejce. Žloutky brouste zvlášť. Nastrouhejte sýr na stejném struhadle, pak jablka.
4. Rozložte vejce. Zakryjte kuřecím masem. Sůl a mastnotu s majonézou. Zakryjte cibulkou, poté jablky. Šíří se majonézou. Posypte sýrem. Poslední vrstvou jsou žloutky.
5. Pomocí majonézy nakreslete skořápku pro budoucí želvu. Do každé nakreslené buňky vložte matici.
6. Udělejte si hlavu a tlapy z položeného vejce. Podávejte chlazený bugový salát.

S přídavkem semen granátového jablka

Navzdory malému počtu jednoduchých ingrediencí tento předkrm uchvátí svou chutí.

Ingredience

• kuřecí řízek - 1 ks .;
• majonéza;
• zrna poloviny granátového jablka;
• sůl;
• vlašské ořechy - 120 g.

Vaření:

1. Nalijte filet s vodou. Na sůl. Vařte do měkka. Hlavní věc není přeexponovat kuře, jinak to ztuhne. Vypusťte a ochlazte kus masa. Kostky.
2. Vložte ořechy do pánve a smažte neustále.
3. Rozložte granátová jablka na semena.
4. Do filé přidejte zrna a ořechy. Nalijte majonézou. Shuffle.

Předkrm lilku

Salát lze podávat teplý nebo chlazený. V jakékoli formě to bude výživné a potěší chuť celé rodiny.

Ingredience

• lilek - 1 ks .;
• ocet - 2 lžíce. lžíce;
• rostlinný olej;
• vlašské ořechy - 0,5 šálků;
• pepř;
• cibule - 1 ks .;
• sůl;
• česnek - 2 stroužky;
• zelené;
• chmel-suneli - 1 lžička.

Vaření:

1. Rozkrojte lilek na kostky. Umístěte na pánev, kde je olej předehřátý. Fry.
2. Rozdrťte ořechy. Nakrájejte cibuli a smažte na oleji v pánvi. Nasekejte menší greeny. Nasekejte česnek. Shuffle. Nalijte ocet. Na sůl. Posypeme pepřem. Přidejte lilek a promíchejte.

Lahodný hubový salát

Předkrm má vynikající chuť. Díky přidání kuřecího masa je jídlo dietní. Majonéza může být v případě potřeby nahrazena přírodním jogurtem.

Ingredience

• kuřecí maso - 420 g;
• rostlinný olej;
• žampiony - 420 g;
• mletý černý pepř;
• cibule - 1 ks .;
• sůl;
• vlašské ořechy - 120 g;
• majonéza;
• sýr - 160 g tvrdého.

Vaření:

1. Houby nakrájené na proužky. Nakrájejte cibuli.
2. Zahřejte pánev. Nalijte do oleje. Přidejte houby. Fry. Kapalina uvolněná z hub by se měla zcela vypařit.
3. Přidejte cibuli. Na sůl. Posypeme pepřem. Smažit.
4. Dejte kuře do vody. Sůl a vařte. Cool a kostky.
5. Rozemelte sýr. Tvar bude potřebovat čtverce.
6. Rozdělte ořechy na malé kousky. Místo na pánvi a smažte neustále za stálého míchání.
7. Položte kousky masa na misku. Sůl a mastnotu s majonézou. Zakryjte houbami. Rozložte sýr. Tuk s majonézou. Posypeme ořechy.

Užitečné informace

• Pokud připravujete salát s kuřecím masem, použijte pouze filé nebo paličku.
• Pro vaření vyberte pouze rajčata pevné odrůdy.
• Aby byl salát chutnější, doporučujeme greeny roztrhávat rukama a ne sekáť nožem.
• Před podáváním polévejte saláty, nezapomeňte je držet půl hodiny v lednici. Během této doby se namočí a stanou se mnohem chutnější. Pokud vaříte míchané saláty, doporučuje se před podáváním koření.
• Chcete-li, aby ořechy byly křupavé, posypte misku před podáváním.