Mnoho lidí nyní trpí onemocněním kloubů. Dna na nohou je jedním z nejčastějších onemocnění všech dob, která se vyznačuje depozicí přebytečných solí kyseliny močové v kloubech.
Materiál:
Příčiny dny na nohou
Nepatrná koncentrace kyseliny močové v těle obvykle nepoškodí osobu, protože je vylučována vylučovacím systémem. Ale s jeho přebytkem se soli začnou ukládat do kloubů. Tento stav je tak bolestivý, že během období exacerbace může člověk zcela ztratit pracovní kapacitu a dokonce se může stát zdravotně postiženým.
Hlavní příčinou tohoto metabolického onemocnění je zvýšená hladina kyseliny močové v krvi nebo hyperurikémie.
Podobný problém často vyvstává v důsledku skutečnosti, že ledviny jednoduše nemohou včas „propustit“ nadměrné množství kyseliny močové. V jiném případě nemocné orgány nevykonávají své funkce a nemohou se vyrovnat s malým objemem této látky.
Zajímavé je, že dna se nazývala „nemoc králů“, protože ji diagnostikovali pouze šlechtičtí a bohatí lidé, kteří se málo pohybovali, hodně jedli a měli předurčení pro víno a pivo. V dnešní době jsou touto chorobou postiženi také lidé, kteří zneužívají tuky, ryby a rádi pijí. Taková jídla a „silné“ nápoje jsou nasyceny puriny, jejichž zpracování vytváří nadměrné množství toxinu.
Proto jsou hlavní důvody pro rozvoj patologie následující:
- onemocnění ledvin
- sedavý životní styl;
- obezita
- neustálé přejídání;
- zneužívání mastných mas.
Velmi vzácně se onemocnění vyskytuje v důsledku dědičných selhání, jedná se však o izolované případy.
Příznaky a příznaky nemoci
Dna je považována hlavně za nemoc muže (10–50 případů na 1 000 lidí). Nejnebezpečnější věk je 40-50 let. Ženy čelí podobnému problému poměrně zřídka, pouze během menopauzy a později (přibližně 1-7 případů na 1 000 lidí). První fáze onemocnění je asymptomatická a pouze ve výsledcích testů můžete vidět přebytek kyseliny močové.
Příznaky dny na nohách žen a mužů s klasickým útokem jsou následující:
- zánětlivý proces (hlavně kloub prstu);
- nesnesitelná bolest;
- zarudnutí kůže;
- horečka;
- celkové zhoršení pohody.
Tento stav je znám jako útok dnavé artritidy. Poprvé to vzniká v důsledku ostrého provokativního faktoru - podchlazení, trauma, příjem velkého množství alkoholických nápojů nebo mastných potravin.
Zpravidla dochází k exacerbaci ráno nebo v noci. Odpoledne se bolest stává méně výraznou. V noci se příznaky znovu zesilují a bolest se stává nesnesitelnou. Trvání útoku se pohybuje od 2 dnů do týdne.
Často se opakující bolestivá období vedou k zánětu, zhoršené funkci a destrukci sousedních kloubů. Po prvním útoku lze další opakovat po 7–12 měsících, poté se choroba opět dostane do latentní fáze. Časem se však intervaly mezi zhoršenými podmínkami snižují a zmenšují.
5-6 let po projevu patologie se na prstech pacienta často objevují zvláštní výrůstky - tousy, které mohou prasknout. V hloubkách těchto bolestivých ran lze vidět bílé krystaly kyseliny močové.
Diagnostická opatření
Zkušený lékař to může přesně diagnostikovat při prvním vyšetření. Ve většině případů jsou však pacientovi předepsány další studie - biochemický krevní test, rentgen nebo propíchnutí kloubů, biopsie tofusu, ultrazvuk ledvin. Všechna tato data jsou potřebná pro stanovení závažnosti a stádia onemocnění.
Léčba dny u mužů a žen
Dna na nohou mužů a žen je bohužel chronickým onemocněním, takže je nemožné se jí zbavit i nejnovějšími léky. Správně zvolená terapie a přísné dodržování diety však mohou zvýšit intervaly mezi exacerbacemi a pomoci člověku vést normální životní styl.
Účinné léky
Princip léčby dny je neustálé sledování hladin kyseliny močové. Při prvním kontaktu s lékařem a stanovení diagnózy se zpravidla předepisují protizánětlivé tablety a léky, které snižují koncentraci toxinu (Ulorik, Santuril).
Za účelem zastavení příznaků exacerbace (bolest a otok) se doporučuje pít kolchicin, který zabraňuje přeměně urátů na krystaly. Tento lék často způsobuje nepříjemné vedlejší reakce - nevolnost, poruchy stolice, ale pomáhá rychle lokalizovat útok.
Mezi účinné masti pro dnu lze jmenovat Diclofenac, Fullflex, Indomethacin. Taková léčiva mají samozřejmě pouze lokální spektrum expozice a nejsou určena k léčbě nemoci, ale ke zmírnění bolesti a zánětu.
Bez adekvátní terapie toto onemocnění ničí tkáně velmi rychle, zejména u starších osob. Proto je včasné ošetření klíčem k dosažení dlouhodobé remise.
Lidové léky
Zmírnit akutní útok doma je velmi obtížné. V nejlepším případě přijatá opatření pomohou zkrátit jeho trvání. První a nejdůležitější podmínkou je povinný odpočinek na lůžku, zatímco nemocná končetina musí ležet na vyvýšené plošině. Během relapsu může být na velké místo aplikována komprese ledu.
Populární lidové recepty:
- Heřmánek odvar. Na 100 g suchého květenství nalijte 10 ml vroucí vody a přidejte 20 g soli. Zamíchejte a trvejte na tom. Vyrobte si koupel nohou.
- Cibule. Vezměte 2-3 velké cibule v slupce, zalijte 5 lžící. vodu, vařte do měkka. Pijte sklenici třikrát denně po dobu půl až dvou týdnů.
- Infuze neotevřených jedlí. Jeden z nich nalije 300 ml vroucí vody a nechá se do rána. Používejte během dne půl hodiny před jídlem ve třech rozdělených dávkách.
- Bobkový list. Pět gramů suroviny nalije 300 ml vody a přivede k varu. Zahřívejte asi pět minut. Zabalte vývar do teplé přikrývky a trvat na tom až 3 hodiny. Pijte v malých porcích po dobu 12 hodin.
Pokud nejsou problémy s ledvinami, musí se denně spotřebovat nejméně 2,5 litru tekutiny: voda s citronovou šťávou, ovesná želé, mléko.
Dna strava
Ze stravy pacienta je nutné vyloučit maso a ryby, houby, fazole, hrášek, sůl na maximum. Vaření by mělo být založeno na použití celých zrn, vajec (v malém množství), jakož i mléčných výrobků, zeleniny a ovoce. Mezi poslední přísady je zakázáno šťovík, špenát a květák.
Z nápojů by měl být upřednostňován zelený čaj, odvar bylin, čištěná voda s plátky citronu a čerstvá okurková šťáva. Jídla se nejlépe podávají v tekuté nebo polotekuté formě.
Pacienti musí sledovat svou hmotnost, protože potřebu kalorií zcela uspokojují uhlohydráty, což může vést k rychlé sadě dalších liber.
Pro dny pacientů je velmi užitečné uspořádat půst dny čas od času - jíst pouze jeden druh zeleniny nebo ovoce. Jako možnost - může být vykládka mléka, rýže, kefíru nebo tvarohu. Půst není nutný, aby nedošlo k prudkému zvýšení hladiny kyseliny močové. Proto byste měli jíst před nasycením a nevynechávat jídlo.
Komplikace nemoci
Mezi nejčastější komplikace patří dnavá artritida, urolitiáza a selhání ledvin. Druhá patologie může být fatální.
Včasná diagnóza a rychlý začátek léčby však poskytují relativně příznivou prognózu, protože na základě doporučení lékaře může člověk vést celý život.
Optimistické předpoklady jsou výrazně zhoršeny objektivními faktory:
- zatížená anamnéza (přítomnost diabetes mellitus, vysoký krevní tlak);
- mladý věk (do 35 let);
- progrese onemocnění ledvin.
Příbuzní pacienta by také měli nezávisle monitorovat koncentraci kyseliny močové, protože automaticky spadají do rizikové skupiny.
Prevence
Patologie se velmi často objevuje tam, kde byl kloub jednou zraněn. Proto je nutné nosit pohodlnou a nepohodlnou obuv, která nepřiskřípne chodidla a nenarušuje normální pohyb krve.
Hlavním preventivním opatřením je správná výživa a kontrola hmotnosti. Odmítnutí špatných návyků je také velkým krokem ke zdraví kloubů a celého těla.
Je velmi užitečné často provádět jednoduchá gymnastická cvičení pro prsty dolních končetin. Nemoc nejčastěji postihuje malé klouby, které se v běžném životě pohybují málo, takže je vhodné věnovat těmto činnostem dostatek času.
Aby se snížilo riziko exacerbací, musí pacient dodržovat následující jednoduchá pravidla:
- Pokuste se minimalizovat pravděpodobnost poranění postižených kloubů.
- Sledujte koncentraci kyseliny močové. Maximální přípustná hodnota je 60 mg / g.
- Každý den musíte věnovat alespoň 40-80 minut jednoduchým fyzickým cvičením - plavání, chůze, jízda na kole nebo dokonce jen chůze. Ranní cvičení je povinné, protože mírná fyzická aktivita může nahradit celou řadu drahých léků.
- Pijte ze 2 litrů vody denně. To je zásadní.Pouze za této podmínky je vylučovací systém schopen zvládnout své funkce. Bez dostatečného objemu tekutiny nebudou moci ani zdravé orgány očistit tělo od zbytečných látek.
- Dodržujte pravidla doporučená lékařem. Pokud je to možné, doplňte menu dobrým minerálním a vitamínovým komplexem.
Výsledky výzkumu potvrdily, že existuje přímá korelace mezi vývojem patologie a nedostatkem vápníku a vitamínu C. Proto se někdy onemocnění vyvíjí iu těch lidí, kteří vedou zdravý životní styl, správně jedí, nezískávají další libry. S věkem dochází k nedostatku těchto látek, proto je vhodné po konzultaci s lékařem užívat multivitaminy.
