Hmotnostní přírůstek pivních kvasnic: které jsou lepší pro ženy a muže?

Přílišná tenkost není o nic méně závažným problémem než obezita. Je to jen zvýšit úmyslně kilogramy, je mnohem obtížnější než zahodit přebytek. Pivní kvasnice s přírůstkem hmotnosti jsou cenově dostupným doplňkem stravy. Pomáhá vyřešit problém vyrovnání hormonálního pozadí. Nejčastější příčinou podváhy se stává nerovnováha ve funkci žláz s vnitřní sekrecí.

Složení, druhy a užitečné vlastnosti pivovarských kvasnic

Pivovarské kvasnice se získávají lisováním a sušením mikrobiálních buněk. Po těchto postupech ztratí svou činnost, ale ponechají si všechny užitečné komponenty.

1 g pivovarských kvasnic obsahuje asi polovinu hodnotného proteinu, který je svým složením podobný zvířeti. Výrobek je považován za velmi výživný.

Hlavně pivovarské kvasnice vyrovnávají nedostatek vitamínů B (B1-B7, B12), které se účastní téměř všech metabolických procesů.

V přítomnosti těchto látek v krvi klesá obsah lipidů o vysoké hustotě, včetně lipoproteinů, které zahrnují cholesterol. Syntéza polynenasycených mastných kyselin je normalizována. Redoxní reakce se urychlují. Metabolismus pokračuje, hormonální hladiny se vrátí do normálu.

Pivovarské kvasnice mají pozitivní vliv na střevní funkce. Jsou živnou půdou pro růst prospěšné flóry. Pomáhají normalizovat vstřebávání látek, zlepšit vstřebávání potravin.

Vitaminy B jsou zodpovědné za endokrinní systém. Pivovarský kvasnicový doplněk urychluje procesy opravy tkáně. Příjem potravního doplňku posiluje nehty a vlasy, zlepšuje pleť.

Doplněk je vydáván z lékáren v práškové formě pro přípravu nápoje a tablet pro orální podávání. Formy a typy kvasinek se liší ve složkách pomocných látek.

Jak si vybrat pivovarské kvasnice

Výrobci vyrábějí pivovarské kvasnice s různými přísadami:

• se selenem pro posílení nehtů a vlasů a odstranění kožních vyrážek;
• s jodem pro normalizaci štítné žlázy;
• s kyselinou jantarovou ke zlepšení mozkové cirkulace atd.

Všechny fondy fungují přibližně stejně, proto pro přibírání na váze můžete brát jak kvasnice s přísadami, tak i obyčejné bez dalších vlastností.

Největší pozornost by měla být věnována formě léku. Tablety je nejvhodnější vzít. Dají se snáze dávkovat. Z prášku však lze připravit speciální výživné nápoje.

Naturals

Klasická droga domácí produkce. Cenově dostupné. Na 100 tablet budete muset dát maximálně 250 rublů.

Přečtěte si také: návod k použití pivovarských kvasnic se sírou

Působí jako výplň. Pozitivní vliv na procesy asimilace potravin. Normalizuje funkce trávicího traktu. Zvyšuje celkovou odolnost těla vůči negativním vlivům.

Eco plus

Pivovarské kvasnice Ekko Plus se vyrábějí s přísadami: vápník, železo, zinek, jód, vitamin C. Rovněž jsou přítomny v klasické verzi.

Používají se k obnově těla, posílení a kompenzaci nedostatku chybějících prvků. K dostání v praktickém plastovém balení po 60 nebo 100 kusech. Cena za krabici začíná od 160 rublů.

Nagipol

Tablety jsou baleny v plastových zkumavkách po 100 kusech. Cena za balení se pohybuje v rozmezí 150-200 rublů. Výrobce vyrábí specializované kvasinky: pro vlasy a nehty, pro posílení imunity, proti akné atd. Všichni však mají podobný princip účinku.

Evicent

Evicentní výrobky jsou doplněny sírou. Tablety jsou baleny v lepenkových krabičkách po 60, 100 kusech. Vyvolávací cena doplňku je 220 rublů.

Obecně nezáleží na tom, která společnost bude produkt vybrán pro přibírání na váze. Účinnost léčiva nezávisí na typech přísad zahrnutých do jeho složení. Při výběru je vhodné se zaměřit na individuální vlastnosti - neužívejte tablety obsahující složky, které mohou vyvolat alergickou reakci.

Přírůstek hmotnosti pivní kvasnice - návod k použití

Tablety se užívají po jídle. Někteří výrobci doporučují pít s jídlem. Denní dávka je 2 - 3 g a měla by být rozdělena na 2 - 3 dávky. Pijte 2-3 tablety najednou.

Obvyklý průběh léčby trvá 30 dní. Chcete-li pokračovat v užívání léku, musíte si udělat přestávku za měsíc. Pokud existuje jistý pozitivní trend, může být léčba obnovena ve stejné sekvenci.

Lék ve formě prášku je rozpuštěn ve vodě. Denní dávka je od 7 do 10 gramů. Tato částka musí být rozdělena do tří fází. Před bezprostředním použitím prášek nařeďte ve 100 ml vody a vypijte s jídlem nebo bezprostředně po jídle. Průběh léčby je také měsíc.

Pro lidi žijící v nepříznivých okolních a klimatických podmínkách je nezbytné udržovat metabolismus na normální úrovni, aby se udržel normální metabolismus, je nutné provádět 3 preventivní kurzy ročně.

Které jsou lepší pro ženy a muže

Pro muže je užitečné pravidelné pivovarské kvasnice bez přísad.Používají se v profesionálním sportu k budování hmoty.

Mikrobiální buňka je 35% složena z proteinu podobného složení jako protein, který tvoří svalovou tkáň člověka. Tento komplex aminokyselin zvyšuje vytrvalost, podporuje tvorbu vlastního proteinu a pozitivně ovlivňuje hladinu mužského pohlavního hormonu. Urychluje produkci inzulínu a pomáhá vstřebávat glukózu.

Muži přidávají kvasinky k proteinovým koktejlům a běžným jídlům, aby rychle vybudovali svaly.

Pivovarské kvasnice se selenem a zinkem pomáhají zlepšit zdraví žen. Stopové prvky pozitivně ovlivňují reprodukční funkci, stimulují produkci vlastních hormonů.

Je třeba si uvědomit, že suché droždí je přírodní produkt získaný zpracováním mikrobiálních buněk. A vitamínové doplňky jsou chemicky syntetizované látky obsahující vedlejší produkty a schopné vyvolat alergické reakce.

Které kvasnice je lepší zvolit: čisté nebo s přísadami - rozhodněte se u svého lékaře. Před užitím jakéhokoli léku je vhodné zjistit z analýz, zda ve skutečnosti některé prvky chybí. Přebytek vitamínů může vyvolat mnohem silnější reakce než jejich nedostatek.

Recepty používající práškové pivovarské kvasnice

K přípravě výživných nápojů se používá živé pivovarské kvasnice, které během aktivačního procesu tvoří ještě užitečnější prvky. Sacharidy jsou fermentovány a proteiny jsou převedeny na dostupné aminokyseliny.

Za denní podávání nápoje utratí 100 g sušených droždí, stejné množství sušeného černého chleba a kůru půl citronů. Celá směs se nalije dvěma sklenicemi vroucí vody a naplní se po dobu 8 hodin.

Na konci kvašení musí být nápoj zfiltrován. Po jídle jezte čtyřikrát denně na půl sklenice.

Sladký nápoj se tradičně připravuje k budování hmoty. Lžíce práškových kvasnic se smíchá se stejným množstvím cukru. Směs se nalije půl sklenicí filtrované vody. Nechte tak hodinu stát, dokud se nevytvoří bílá pěna.

Nápoj lze konzumovat nefiltrovaný. Pije se půl sklenice třikrát denně po asi půl hodině pole každého jídla.

Pivní kvasnice pro zvýšení hmotnosti v tabletách

Pivovarské kvasnice v tabletách jsou autolyzáty. Jinými slovy, sušené fragmenty buněk. Prakticky neobsahují celé mikroorganismy, ale zachovávají si všechny prospěšné látky.

Autolyzát není schopen způsobit fermentaci ve střevě, takže je pro trávení nejméně nebezpečný.

Pivovarská kvasnicová výživa

V reakci na příjem kvasinek se často zvyšuje chuť k jídlu. Aby výživa prospívala, je nutné ji správně sestavit. Zvyšte celkový obsah kalorií v potravinách přidáním komplexnějších uhlohydrátů, bílkovin a nenasycených mastných kyselin.

Během stravy by se neměly používat jednoduché cukry obsažené v sladkých nápojích, pečivech a bílém chlebu. Nejezte příliš mastná a smažená jídla, protože existuje spousta tuků s vysokou hustotou, které tělo špatně zpracovává. Jejich akumulace přispívá k tvorbě tělesného tuku.

Možné nežádoucí účinky

Při použití autolyzátu, tj. neživé pivovarské kvasnice, vedlejší účinky jsou velmi vzácné.

Někdy popisují výskyt takových reakcí jako:

• kopřivka;
• svědění
• kožní vyrážky.

To vše naznačuje individuální nesnášenlivost nebo přecitlivělost. V nepřítomnosti alergií jsou kvasinky dobře snášeny.

Tabletová forma je nejpohodlnějším a nejbezpečnějším typem pivovarských kvasnic. Pomocí jednoduchého doplňku stravy můžete výrazně zlepšit své zdraví, upravit hormonální metabolismus a upravit váhu.