Chili pepper je „ohnivé“ ovoce tropického keře, který je již dlouho známý svou štiplavostí. My jsme si to mysleli jako kořeněné koření. Ale ne každý ví, že spektrum působení této rostliny je mnohem širší.

Chemické složení a obsah kalorií chilli papričky

Ti, kteří počítají kalorií, potěší, že tento indikátor v hořících luscích je poměrně skromný - 40 kcal na sto gramů.

Chemické složení zeleniny:

  • protein - 1,87 g;
  • uhlohydráty - 8,81 g;
  • tuky - 0,44 g;
  • dietní vláknina - 1,5 g;
  • kyselina listová - 23 mcg.

Pepř obsahuje netriviální vitaminový komplex (A, C, E a K). Hořící lusky jsou také bohaté na mikro a makro prvky. Mezi ně patří sodík, draslík, vápník, měď, železo, hořčík, selen a zinek.

Ve složení buničiny plodu nebyly také žádné fytonutrientní sloučeniny:

  • karoten, beta-karoten;
  • kryptoxanthin;
  • lutein-zeaxanthin.

Chili pepper: užitečné a léčivé vlastnosti pro tělo

Jaká je výhoda chilli papriček?

Ukazuje se, že jeho závažnost má nejvýhodnější účinek na tělo:

  • Posiluje kardiovaskulární systém. To je usnadněno kapsaicinem obsaženým v tobolkách, což je látka, která pomáhá snižovat hladinu cholesterolu v krvi a chrání srdce. Kapsaicin také pomáhá rozpouštět fibrin, který ovlivňuje tvorbu krevních sraženin v krevních cévách. Bylo pozorováno, že v zemích, kde se pepř konzumuje ve velkém množství, je riziko infarktu a mrtvice ve srovnání s jinými částmi světa sníženo.
  • Pomáhá odolávat rakovině.Samotný kapsaicin je schopen ničit rakovinné buňky bez ovlivnění zdravých jednotek. Z tohoto důvodu jsou Mexičané a Indové méně citliví na některé typy rakoviny. Koneckonců, jejich jídlo sestává hlavně z kořeněného jídla.
  • Pomáhá předcházet a zmírňovat bolesti hlavy a migrény. Vyzkoušel také tu nezbytný kapsaicin. Chili zbavuje bolesti hlavy a dutin.
  • Zabraňuje výskytu gastrointestinálních problémů.

Chile také poškozuje bakterie, které způsobují gastritidu. Jíst pepř snižuje riziko vředů o více než 50 procent.

Ale! Pokud osoba již trpí gastritidou nebo jinými chorobami gastrointestinálního traktu, je používání feferonky kontraindikováno.

Výhody pro ženy

Každá žena chce vypadat krásně a dobře udržovaná. Bohužel, často na cestě k tomuto cíli, se neestetické celulitidové tuberkulózy stávají nepřekonatelnou bariérou. Chili pepper pomáhá zbavit se tohoto problému. Na jeho základě bylo vyvinuto mnoho anticelulitidových přípravků. Jejich akce stimuluje příval krve do problémových oblastí. V důsledku toho se tukové buňky pomerančové kůry rozpadají.

Kromě toho, díky své "schopnosti" dráždit pokožku, jsou chilli papričky součástí domácích a skladovacích produktů pro urychlení růstu vlasů.

Co je užitečné pro muže

Horké lusky jsou také užitečné pro silnější sex.

Oblíbenost mezi muži si získal díky následujícím vlastnostem:

  • Zlepšení a obnovení účinnosti. Tinktura feferonky pomáhá řešit sexuální problémy.
  • Zvýšený testosteron. Je to tento hormon, který dává odvahu, odhodlání a zvyšuje aktivitu.
  • Pozitivně působí na játra. Pepř se doporučuje zejména pro muže, kteří mají rádi pivo a jiné alkoholické nápoje. Pravidelná konzumace snižuje škodlivé účinky alkoholu na játra.
  • Zabraňuje plešatosti. Je známo, že muži jsou plešatí dříve a intenzivněji než ženy. Tinktura chilli pomůže posílit cibule a zabránit vypadávání vlasů.

Užitečné vlastnosti pro seniory

Červené chilli je produkt stoletců. Odborníci zjistili, že lidé, kteří ji pravidelně konzumují, žijí v průměru o 10 let déle než ti, kteří nemají rádi tento produkt.

Hořící lusek nabíjí energii a energii, odstraňuje chronickou únavu, která je důležitá pro lidi v pokročilém věku. Kromě toho chilli pomáhá v boji proti mnoha chorobám, které jsou ve stáří obvykle hojné.

Tip. Před jídlem chilli byste se měli poradit se svým lékařem. Objektivně posoudí zdravotní stav staršího pacienta a vydá doporučení ohledně množství spotřeby produktu.

Oblasti použití červených chilli papriček

Horké lusky je možné jíst - tento doplněk přidá do jídla koření a kořenitou chuť. Současně je mezi gurmány velmi oblíbená nakládaná paprika.

 

Lusky se aktivně používají k boji proti různým nemocem a také pro kosmetické účely.

Výhody v tradiční medicíně

Použití chili uvnitř se doporučuje pro následující problémy a nemoci:

  • angíny;
  • astma
  • anémie
  • chřipka
  • ateroskleróza;
  • imunodeficience;
  • hepatitida;
  • epilepsie
  • alergie
  • nespavost
  • onkologie.

Pro vnější použití jsou vhodné pepřové náplasti, možnosti zahřívání mastí (relevantní pro artritidu, radikulitidu a bolest kloubů).

  1. Pálivá paprika na nachlazení. Vynikající recept na ošetření nachlazení u dospělých je vzít 100 g pepřového prášku. Tento nápoj si můžete připravit sami. V lahvi kvalitní vodky stačí hodit lusek chilli papričky. Roztok se naplňuje po dobu jednoho týdne na tmavém a chladném místě.
  2. Alkoholická tinktura s radikalulitidou. 2 feferonky nalijte 400 ml amoniaku a posílejte na infuzi ve tmě po dobu 2 týdnů, denně protřepávejte nádobu. Tinkturu vtřete do postižených oblastí.
  3. Chile z podpatku. Chcete-li se problému zbavit, vložte jen malý kousek pepře pod patu. Poté si oblékněte ponožku a vcházejte do ní, dokud bolest nezmizí.

Dieta chilli papričky

Všudypřítomný kapsaicin je připraven pomoci každému, kdo chce zhubnout. Podporuje oxidaci tuků, což urychluje jejich spalování.

Chile zvyšuje tělesnou teplotu, čímž zrychluje metabolismus. Kromě toho v malých množstvích lusky potlačují hlad. To je však relevantní pouze pro ty, kteří nejsou zvyklí na kořenitá jídla. Velké dávky chilli naopak přispívají ke zvýšené chuti k jídlu.

Každý, kdo chce zhubnout, bude mít zájem o recept na hubnutí kávy Los Humeros. S pomocí tohoto nápoje, pojmenovaného po aktivní sopce, se metabolické procesy v těle zrychlují.

Základní ingredience:

  • voda 100 ml;
  • káva - 2 lžičky;
  • chili - čtvrtina lusku;
  • skořice - 0,5 lžička.

Metoda vaření:

Kávu nalijte do přesve, zalijte studenou vodou, přidejte skořici a přiveďte k varu. Kávu vyjměte z tepla, nechte 5 minut působit a přidejte pepř. Po několika minutách je nápoj považován za hotový.

Jak používat v kosmetologii

  1. Vynikající možností, jak zlepšit zdraví kadeří, bude pepřová tinktura, která posiluje vlasy. Prvním krokem je nasekat 1-2 lusky feferonky. Poté přidejte 200 g vodky. Směs trvá po dobu jednoho týdne na tmavém místě. Hotový produkt lze také zakoupit v lékárně. Tinkturu votřete do kořenů vlasů a po hodině opláchněte.
  2. Pepřová maska ​​s lopuchovým olejem. K přípravě zázračné masky je třeba vzít pepřovou tinkturu, lopuchový olej a vodu v množství 2 lžíce. l každá složka. Všechny složky smíchají a vtírají masku do kořenů vlasů. Zabalte hlavu do celofánu, zabalte ručníkem. Po 60 minutách si vlasy umyjte.

Kontraindikace a poškození

Přes všechny jeho zjevné výhody může chilli ublížit.

Pro jeho použití jsou k dispozici následující kontraindikace:

  • žaludeční nebo duodenální vřed;
  • gastritida;
  • pankreatitida
  • onemocnění jater
  • onemocnění střev;
  • patologie ledvin.

Malé hořící lusky vždy stráží lidskou krásu a zdraví. Bohaté složení zeleniny vám umožňuje úspěšně ji používat nejen při vaření, ale také v tradiční medicíně, kosmetologii a dalších oblastech.

Podobné:Více od autora: