Domácí celulitidové zábaly jsou nejdostupnější a nejjednodušší metodou boje, pokud se na kůži začne objevovat „pomerančová kůra“. Pro nezávislé anticelulitidové procedury je třeba se předem zásobit na potravinářském plastovém obalu a nezbytnými součástmi.

Účinnost celulitidových zábalů

Kosmetická procedura pomáhá zlepšovat krevní oběh, vyhlazuje a zpřísňuje, inhibuje změny související s věkem, tonizuje a dráždí pokožku. Domácí zábaly vyhlazují malé jizvy, strie, jizvy a rány. Mimo jiné se odstraňují toxiny, odpadní produkty a přebytečná tekutina. To pomáhá zhubnout a snížit nadměrný objem.

Nespornou výhodou proti celulitidových zábalů doma je:

  • snadnost použití;
  • odrůda předpisu.

Druhy procedur doma

Zábaly lze klasifikovat mechanickým působením a teplotou směsi proti celulitidě.

Podle tohoto je kosmetická akce k odstranění "pomerančové kůry" rozdělena do takových typů, jako jsou:

  • teplejší;
  • zima
  • kontrast (dvoufázový);
  • tři fáze;
  • suché
  • mokrý zábal.

Podle množství míchání jsou všechny obaly rozděleny na celkem a místní. Tam, kde je celé tělo zabaleno, je úplné a omotání jednotlivých zón je lokální.

Studená

Chladný zábal příznivě ovlivňuje zúžení malých povrchových krevních cév, zvyšuje turgor kůže, zjemňuje a zpevňuje a pomáhá odstraňovat otoky.

Tento typ postupu se provádí za použití složek, které nemají teplotu vyšší než pokojová teplota.

Hot

Horký anticelulitidový zábal aktivuje krevní oběh, otevírá póry, odstraňuje toxické látky a aktivně štěpí podkožní tuky.

Tento typ postupu se provádí za použití směsí připravených s vodou o teplotě 45 až 50 stupňů.

Nejlepší recepty celulitidy

Před zákrokem by mělo být tělo napařeno horkou lázní nebo sprchou. Po rozšíření pórů těla je nutné vyčistit problémové oblasti. Oblíbený peeling se otře jemnými masážními pohyby a poté se omyje teplou vodou. Tím je zajištěno snadné pronikání účinných látek.

K dosažení požadovaného účinku jsou části těla po zábalech masírovány pomocí anticelulitidového krému, který zlepšuje mikrocirkulaci a intenzivně zvlhčuje pokožku.

Pro úplné odstranění „pomerančové kůry“ budete potřebovat přibližně 15 sezení s intervalem 2–3 dny. V případě potřeby se cyklus opakuje po čtyřech měsících.

S modrou hlínou

K přípravě jílové směsi se nepoužívá železné nádobí. Je lepší používat porcelánové nebo kovové nádoby.

Výhody minerální vody

100 g práškové hlíny se smíchá s nesycenou minerální vodou zahřátou na 50 stupňů na zakysanou smetanu.

Ke zvýšení účinnosti se do směsi zavedou 2 až 3 kapky esenciálního oleje.

Čerstvě připravená složka je rovnoměrně rozprostřena po nezbytných zónách. Bude mnohem pohodlnější to udělat, pokud si nejprve namočíte ruce do vody.

Po nanesení jílové směsi jsou části těla zabaleny do fólie a pro dosažení koupacího účinku je důležité si lehnout, přikrýt teplou přikrývkou a vyčkat 10-15 minut. Na konci postupu se film odstraní, jílová slupka se umyje a tělo se intenzivně otře hrubým ručníkem.

Důležité! Minerální vodu lze nahradit mlékem, domácím jogurtem, kefírem nebo rostlinným olejem.

Modré hlíny se skořicí

100 g farmaceutického jílu se smíchá v teplé vodě až do hustoty kyselé smetany. Do buničiny se přidají tři kapky pomerančového oleje a tři polévkové lžíce. l mletá skořice. Všechny ingredience jsou smíchány a aplikovány na problémové oblasti těla.

Při používání tohoto produktu můžete pociťovat mírný pocit mravenčení, který by neměl být rušivý, protože tak oranžový olej ovlivňuje pokožku. Pokud aplikovaná směs během postupu způsobuje vážné nepohodlí, měli byste tento recept v budoucnu odmítnout.

Jíl a řasy

Prášková řasa a jíl ve stejném poměru se zředí teplou vodou na hustotu zakysané smetany. Směs se nechá 20 minut vyluhovat. ½ části lžičky se přidá do hotové kaše. esenciální citronový olej. Všechno je dobře smíšené a používá se k zamýšlenému účelu. Relace by neměla být zpožděna o více než 40 minut.

Káva a hlína zábal

Ve stejném poměru se zahušťuje vařená káva a modrá prášková hlína. Složky se zředí ve vodě zahřáté na 50 stupňů, do kyselého smetanového stavu. Voňavá kaše je rozložena na problémové oblasti a zraje 10 až 20 minut.

Poznámka! Káva v receptu se snadno nahradí přírodním kakaem nebo nastrouhanou čokoládou.

S jablečným octem

Acetický obal v kombinaci s cvičením a stravou dává velmi efektivní výsledek. Bezprostředně před anticelulitidovým sezením je důležité pokožku napařit a vydrhnout, poté se směs na bázi octa aplikuje přímo na problémové oblasti těla a obalí se přilnavou fólií.

Ovocné kyseliny zvyšují metabolismus buněk, ničí podkožní depozity tuků, zvyšují tón a obnovují zdravý pigment.

Acetický zábal by se neměl provádět více než třikrát týdně, dokud „pomerančová kůra“ nezmizí.

Ocet a citrusový olej

Jablečný ocet a teplá voda se mísí v nádobě ve stejném poměru. Přidají se dvě kapky citrusového oleje. Výsledná tekutina je vtírána do problémových oblastí těla, které jsou obaleny přilnavou fólií. Pro nejlepší účinek je terapeutické balení ponecháno přes noc.

Honey-octový dort

Do jablečného octa a vody se ve stejném poměru přidá několik kapek éterického oleje, dvě lžíce. l tekutý med a mouka. Výsledná hmota v koncentraci podobné silné kyselé smetaně se aplikuje na problémové oblasti a zraje pod filmem po dobu až dvou hodin.

S oleji

Esenciální oleje prakticky nemají kontraindikace, ale je nutné přísně dodržovat jejich proporce dané v receptu, protože nadměrné množství některých druhů povede k těžkým popálením na kůži.

Existuje mnoho kombinací olejů, takže byste si měli vybrat své vlastní složení se zaměřením na jednotlivé vlastnosti pokožky a očekávaný účinek.

Trvání sezení s éterickými oleji je od 40 do 60 minut, poté se směs vymyje a na tělo se nanese mastný krém. Tento postup musí být proveden v 10denních kurzech s odstupem jednoho dne.

Skořicové éterické oleje

Ve skleněné nebo hliněné misce položte dvě lžíce. l mletá skořice, do které se přidají 2 kapky rozmarýnu, pomeranče a cedrového oleje. Složky by měly být dobře promíchány.

S medem

Ve vodní lázni rozpusťte 4 lžíce. l přírodní med, po kterém se k nim přidají tři kapky pačuli, cedru, růže a pomeranče.

S bílou hlínou

Správné množství bílé hlíny se zředí teplou vodou na hustotu ne příliš tekuté zakysané smetany. Ke směsi se přidají 3 kapky skořicového oleje a 3 kapky pomerančového oleje.

Černá hlína a řasa

Potřebné množství černé hlíny a teplé vody se přenese na hustou zakysanou smetanu. Pár umění. l mleté ​​mořské řasy a směs olejů sestávající z 5 kapek citronu a 5 kapek pomeranče.

S mořskými řasami a žloutkem

Pro tento recept jsou zapotřebí řasy - Fucus vesiculosus. Dva lžíce. l nasekané řasy se vylijí horkou vodou a nechají se napučet půl hodiny. Na konci času se do hmoty přidá 1 zbitý žloutek, 10 kapek citronového oleje a 20 kapek kafrového oleje.

Kávový zábal

Balení kávy podle receptů tradiční medicíny je velmi žádoucí, protože přírodní káva má přímý účinek na zvýšení tónu těla, udržení pružnosti a obnovení bariérové ​​vrstvy pokožky.

Klasická kombinace kávy a jílu

Čerstvá mletá káva se vaří v Turku. Rozemleté ​​(50 g) se nalije do mísy a ochladí se na 45 stupňů. Bílá a modrá hlína přijata v 1 polévková lžíce. l., zředěný v 10 ml teplé vody. Všechny ingredience jsou před aplikací na tělo kombinovány a důkladně promíchány.

Agrese kávy na celulitidě

K 50 g horké kávové moučky se přidá špetka mleté ​​červené papriky a pár art. l tekutý med. Všechny komponenty jsou důkladně promíchány.

Pro tento recept je přípustný mírný pocit pálení na ošetřovaných místech. Pokud aplikovaná směs způsobuje velké nepříjemné pocity, okamžitě omýt směs studenou vodou a mýdlem.

Jemný jogurt a balení kávy

Kávová zrna a jogurt se berou ve stejném poměru.Jogurt je v tomto případě snadno nahrazen domácím jogurtem nebo kefírem. Hotová hmota se aplikuje na potřebné oblasti jemnými masážními pohyby.

Jednací řád

Umělé rekreace metabolických procesů v podkožní tukové vrstvě epidermis lze dosáhnout postupným působením na kůži:

  • napařování těla;
  • čištění drhnutím;
  • použití směsi proti celulitidě;
  • zabalení problémových oblastí dalším oteplováním;
  • důkladné opláchnutí použité kompozice;
  • hydratace kůže.

Kontraindikace

Jakýkoli postup (medový zábal, káva, ocet a další) dává pozitivní účinek. Ale stejně jako u fyzioterapeutických, kosmetických nebo lékařských opatření mají indikace a kontraindikace pro jejich realizaci.

Lidé, kteří trpí na:

  • fungální onemocnění;
  • onemocnění endokrinního systému;
  • čerstvé kožní léze;
  • onemocnění kůže v akutním stádiu;
  • onkologická onemocnění;
  • nemoci kardiovaskulárního systému.

Těhotenství je také kontraindikací.

Kromě lékařských indikací by se obaly s jednou nebo druhou složkou neměly vylučovat, pokud kůže vykazuje alergickou reakci na složky specifické kompozice.

Podobné:Více od autora: