Moderní kosmetologie dokáže zázraky. Abychom vypadali mladě a fit, není nutné se uchýlit k radikální chirurgické léčbě. Mezi konzervativní techniky nabízené estetickými salony lze rozlišit masáž lymfatického drenážního těla, která současně řeší vnější i vnitřní problémy.
Lymfatická drenáž je druh detoxikačního programu, který pomáhá odstranit všechny zbytečné z těla, čímž aktivuje své zdroje pro uzdravení a omlazení.
Materiál:
Co je to lymfatická masáž těla?
Lymfatická drenáž těla je technika zaměřená na obnovení lymfatického oběhu v těle, zlepšení průtoku krve a zlepšení metabolických procesů.
Lymfa je jednou z odrůd pojivové tkáně. Je tvořena tekutinou vyplňující mezibuněčný prostor. Jeho funkcí je transport látek.
Do lymfy vstupují produkty vitální aktivity buněk, toxiny a proteiny, elektrolyty atd. Některé látky jsou částečně neutralizovány v lymfatických uzlinách, jiné vstupují do krevního řečiště, nasycených orgánů a tkání a jsou vylučovány vylučovacím systémem.
Z mezibuněčného prostoru vstupuje lymfa do kapilár, poté do lymfatických cév a kanálů, které končí jejich cestou ve velkých žilách.
Lymfatický systém není uzavřen. Nemá žádné čerpadlo. Tekutina v ní se pohybuje proti gravitační síle zdola nahoru kvůli dýchání a kontrakci svalů obklopujících cévy.
V průběhu let se v potrubích hromadí nepoužité odpadní látky a zbytky mrtvých buněk, což přispívá k vytváření překážek pro tok lymfy. S věkem se pohyb tekutin zpomaluje, v buňkách se hromadí produkty rozkladu. To vše může vést k strusce a postupné otravě těla.
Během lymfatického drenážního postupu je na lymfatické kanály vyvíjen tlak. Pohyby se provádějí ve směru proudění tekutiny. Zrychlení je dáno lymfy, díky které je aktivněji vyloučeno z buněk, přičemž s sebou odebírá odpadní látky a toxiny a také vrací užitečné metabolické produkty do krve.
Lymfatická drenáž tak pomáhá navázat lymfatický tok a tím i metabolismus, který primárně ovlivňuje stav kůže a podkožní tkáně a následně v celém těle.
Indikace
V kosmetických salónech se lymfatická drenáž těla používá k opravě postavy a odstranění vnějších estetických defektů.
Je zobrazen v přítomnosti:
- celulitida;
- tělesný tuk;
- strie, jizvy;
- subkutánní edém.
Masáž navíc pomáhá zmírnit svalové napětí a zajistit žilní krevní tok. Tuto techniku lze použít v kombinaci k eliminaci účinků křečových žil.
Lymfatická drenážní masáž těla je indikována během rehabilitačního období po operaci. Zlepšuje odtok tekutin a urychluje regeneraci tkání.
Výhody masáže
Výhodou masáže je obnovení lymfatického toku a žilní cirkulace. To je velmi důležitý bod v metabolickém procesu.
Když jsou všechny použité komponenty odstraněny včas a prospěšné látky jsou volně dodávány do orgánů a tkání, nastane vnitřní rovnováha. Nic navíc se hromadí, není odloženo. Procesy obnovy a regenerace probíhají včas.
Přestože celý průběh lymfatické drenážní masáže sestává z 10 až 12 sezení, opakovaných 2 až 3 krát týdně, můžete po první návštěvě salonu cítit účinek zákroku.
Na konci sezení bude klient s největší pravděpodobností cítit nutkání k močení. Vysvětlení je jednoduché. Lymfatická drenáž zvyšuje pohyb tekutin v těle. Veškerá přebytečná vlhkost má tendenci opustit akumulační místa rychleji.
Po masáži se moč koncentruje. To znamená, že toxiny a toxiny do něj vstupují intenzivněji, resp. Jsou rychleji odstraňovány z těla.
Spolu s přebytečnou tekutinou odchází také přebytečný objem. Tělo se stává štíhlejší. Nepříjemné záhyby zmizí.
Kůže je obohacena o živiny, zbavuje se toxinů. Navenek se to projevuje zlepšením jeho barvy a struktury. Suchost, ochablé listy. Vrásky zmizí. Objeví se hladkost, pružnost se vrací.
Během lymfatické drenážní masáže těla se svaly zcela uvolní. Svorka je odstraněna. Bolest způsobená křečemi zmizí.
Stres vyvolává ztuhlost v ramenním opasku a krku. Odstranění tohoto příznaku pomáhá obnovit duševní rovnováhu. Zbavte se následků zkušeného negativního.
Po vymezení oblasti ramen a krku je obnovena mozková cirkulace. V důsledku toho nervozita zmizí, nálada a emoční stav se zlepší. Bolení hlavy, nespavost projít. Obnova paměti a koncentrace.
Lymfatická drenáž pomáhá urychlit metabolismus, spalovat přebytečný tuk a detoxikovat. Nejlepší účinek je pozorován při kombinaci procedury se sportem a speciální dietou zaměřenou na očistu těla.
Typy a typy:
Lymfatická drenážní masáž těla se provádí dvěma způsoby - ručně nebo pomocí specializovaného vybavení. Ruční techniky jsou vhodné pro nejvíce zanedbávané případy a jsou spíše zaměřeny na obecné zotavení. S pomocí zařízení můžete dosáhnout hmatatelnějšího vizuálního efektu a trvalého výsledku.
Hardwarová lymfatická drenáž
Lymfatická drenážní masáž těla je prováděna různými zařízeními, která buď stimulují kontrakci svalů obklopujících lymfatické cévy, tj. K akci dochází, jako by zevnitř. Nebo fyzicky ovlivněte tělo, vyvíjejte vnější tlak a vybízejte lymfu, aby postupovala rychleji vpřed.
Zařízení prvního typu používají následující metody:
- mikroproudé účinky;
- galvanizace;
- elektroionoforéza.
Proudy s velmi nízkou frekvencí působí primárně na horní vrstvy dermis. K pokožce je připojeno několik elektrod, které zahajují výboj. Vyvolává kontrakci svalů obklopujících malé cévy a kapiláry. Tato technika je vhodnější pro omlazení obličeje. Umožňuje vám vrátit její pružnost, fit a zdravý vzhled.
Metoda galvanizace je účinek elektrického proudu malé síly. Před zákrokem je pokožka ošetřena vodivým roztokem. Působením elektrických impulsů se póry zužují, cévy se rozšiřují, lymfatický tok je aktivován. Tato technika podporuje rychlé uvolňování a uvolňování toxinů kůží.
Elektroionoforéza může nejen normalizovat metabolismus, ale také vyživovat pokožku užitečnými látkami. V tomto případě se jedná o elektrony. Přenášejí zvlhčující, stimulační a regenerační látky na hluboké vrstvy dermis. Užitečné prvky se uvnitř hromadí a pomalu se spotřebovávají, a proto účinek přetrvává dlouhou dobu.
Metody fyzické expozice zahrnují tlakovou terapii a vakuovou lymfatickou drenážní masáž. Budeme je posuzovat podrobněji v samostatném odstavci.
Pressoterapie se provádí pomocí speciálního obleku. Zahrnuje kalhoty a bundu. Prvky lze použít samostatně.
Oblek je vyroben z hustého materiálu a je rozdělen do mnoha sekcí, z nichž každá je samostatně řízena mikroprocesorem.
Sekce je uzavřená komora, do které je čerpán vzduch. Fyzický tlak je tedy vyvíjen na různé části těla.
Procesor řídí přívod vzduchu tak, aby se tlak postupně zvyšoval v daném směru. Oblek údajně tlačí pohyby a vybízí lymfu, aby se aktivněji pohybovala vpřed. Tato metoda se často používá k opravě obrázku. Pomocí tlakové terapie aktivně bojují proti tělesnému tuku.
Lymfatický drenážní obal
Lymfatický drenážní obal se provádí pomocí speciálních gelů, krémů nebo past z přírodních ingrediencí, jako je med, řasa a přírodní bahno. Tento postup lze provést doma. Bude brát samotnou účinnou látku, polymerní film a obalové materiály.
Nejprve je pokožka očištěna drhnutím. Poté se na něj použije speciální nástroj. Tělo je pokryto fólií a zabaleno do ručníku, přikrývky nebo jiného izolačního materiálu.
Rozlišujte mezi studeným a horkým zábalem. První stimuluje průtok krve, urychluje lymfatiku. Podporuje rozšíření pórů. Odstranění potu a toxinů z potu.
Lokální vytápění funguje na principu sauny. Pomáhá rozpouštět tělesný tuk. Během procedury je pokožka také nasycena užitečnými látkami.
Chladné zábaly působí trochu jinak. Stimuluje svalové kontrakce, posiluje krevní cévy. Pomáhá podporovat lymfatiku a vypouští přebytečnou tekutinu. Tento zábal se používá ke zmírnění únavy a odstranění otoků.
Lymfatický drenážní obal má především kosmetický účinek. Zlepšuje stav pokožky. Dlouhodobé používání této metody však umožňuje dosáhnout hmatatelnějšího výsledku.
Vzhledem k tomu, že se látky hromadí v kůži a stimulují látkovou výměnu, dochází k postupnému rozpouštění tuků. Při opakovaném opakování se terapie stává účinnou v boji proti celulitidě.
Ruční lymfatická drenážní masáž
Tento typ masáže je prováděn výhradně rukama specialisty, který používá střídavě hladící nebo lisovací pohyby. Tato technika je založena na důkladných znalostech o struktuře lidského těla, umístění lymfatických uzlin a směru pohybu tekutin.
Manuální lymfodrenáž kombinuje masážní a osteopatické techniky. Pro lepší klouzavé ruce aplikuje specialista na tělo mazací oleje.
Tlak během relace se postupně zvyšuje. Zpočátku se používají hlazení, hnětení, hřejivé pohyby. Připravují pokožku a malé kapiláry.
Pak dochází k hlubšímu účinku, který ovlivňuje svaly a krevní cévy. V konečné fázi jsou vyšetřeny lymfatické uzliny.
Masáž vede k hluboké relaxaci. Pomáhá zmírnit křeče. Uvolněte přebytečnou vlhkost. Normalizujte metabolismus. Zbavte se tělesného tuku. Ruční technologie umožňuje specialistovi zaměřit se na nejproblematičtější místa.
Vakuová lymfatická drenáž
Vakuová lymfatická drenáž označuje kategorii hardwarových technik. Zařízení pracuje na principu vysavače. Trubky, ve kterých se vytváří podtlak, opouštějí přístroj.
Specialista posouvá trysku přes tělo. Trubka se drží na kůži. Protahování stimuluje průtok krve do horních vrstev dermis. Pohyby se provádějí ve směru lymfatických linií.
V důsledku tohoto postupu je tekutina aktivně extrahována z mezibuněčného prostoru a opouští tělo. Vakuová masáž tónuje svaly a stimuluje tvorbu kolagenu.
Lymfatické drenážní techniky
V závislosti na umístění ošetřované oblasti a povaze problému odborníci používají různé lymfatické drenážní techniky.
Kruhový provoz
Tato technika se používá zejména k ošetření břicha. Specialista vkládá prsty na povrch kůže a provádí hmatové nebo lisovací pohyby. Ruce neklouzají po těle.
Masáž se provádí v kruhu. Prsty specialisty se buď blíží, nebo se vzdálí od epicentra nárazu. Tato technika jemně aktivuje tok lymfy, aniž by poškozovala kapiláry umístěné v horních vrstvách kůže, a aniž by tlačila na vnitřní orgány.
Čerpání pohybu
Masáž pomocí čerpacích pohybů se používá k vypracování zad, oblasti ramen a nohou. Specialista uchopí pokožku palcem a ukazováčkem. Zdálo se, že to zmáčkne a vynakládá úsilí ve směru toku lymfy. Masér se pohybuje po celé kultivované ploše a nebere si ruce a nedovoluje pokožku z prstů. Zdá se, že jim proklouzl.
Podobná technika umožňuje urychlit tok lymfy, uvolnit svalové napětí a rozptýlit krev.
Sání
Sací pohyb se provádí celou dlaní. Specialista aplikuje ruku na kůži pacienta. Palma zakrývá palec. Poté se prstem a zbytkem dlaně provádějí pohyby v opačných směrech. Ruka, jako by napíná pokožku, vyvíjí na ni tlak.
Taková stimulace pomáhá rozptylovat lymfu, aktivovat průtok krve a tonizovat svaly. Tato technika se aktivně používá k modelování částí těla.
Složitý postup spočívá v kombinaci různých metod expozice, jejichž pořadí a intenzitu určuje odborník.
Kontraindikace
Lymfa je prostředek k vylučování produktů rozkladu z těla. S jeho pomocí mohou být také použity viry a bakterie. Provádí transportní i ochrannou funkci. Aktivace lymfatického toku však nemá vždy pozitivní účinek.
To je zajímavé: kontraindikace a indikace lymfatické drenážní masáže
Lymfatická drenáž by se neměla používat, pokud:
- onkologická onemocnění;
- zánětlivé procesy;
- virové nebo bakteriální ložiska kožních lézí;
- srdeční selhání;
- vysoký krevní tlak;
- ložiska vaskulárních lézí (tromboflebitida);
- zhoršená funkce ledvin a jater.
V přítomnosti kontraindikací může zvýšený průtok lymfy vyvolat zhoršení onemocnění. Proto se před zahájením řízení musí odborník zeptat na zdravotní stav klienta.
Lymfatická drenážní masáž těla je skvělou příležitostí k opravě postavy a zároveň obdrží část zdraví. Četné hardware a manuální techniky vám umožní dosáhnout požadovaného výsledku bez použití chirurgických zákroků.
