Ne všechny ženy dokáží rychle otěhotnět, když se vdají. A test nemůže vždy ukázat fakt početí v raných fázích. Absolutní hodnoty téměř okamžitě mohou určitým způsobem poskytnout měření teploty. Jak změřit bazální teplotu pro stanovení těhotenství a budeme mluvit dnes.

Správné měření bazální teploty

Kvůli účinnosti ukazatelů budete muset strávit čas vypracováním určitého harmonogramu. Bazální teplota (BT) také ukazuje nástup ovulace a různé změny v hormonálních hladinách. Měří se v klidu metodami, jako je rektální, vaginální nebo orální.

Nejprve musíte pochopit mechanismus grafu (měřítko s indikátory teploty).

Tyto faktory jsou ovlivněny mnoha faktory, například dramatickými změnami ve stravě nebo životním stylu, a to nejen:

  • odchylky hormonální hladiny;
  • pokud kouříte nebo zneužíváte alkohol;
  • být ve stálém stresu;
  • změna bydliště nebo změna klimatické zóny;
  • patologie vnitřních orgánů a nachlazení.

Důležité: při měření konstantní teploty je možné detekovat problémy na úrovni hormonů, které interferují s těhotenstvím, a podle toho okamžitě přijmout opatření k jeho obnovení.

Abyste získali nejspolehlivější ukazatele, musíte správně měřit - ráno ihned po probuzení, aniž byste vstali z postele. Tyto manipulace by se měly provádět každý den současně - přípustná chyba 30 minut.A ještě jedno pravidlo - provádět měření jedním ze tří zvolených způsobů, to znamená, že pokud jste to udělali ústně první den, pak by se všechny následující dny měly provádět pouze takto.

Který teploměr použít

Pokud mluvíme o teploměru pro taková měření, pak je vhodný jakýkoli - digitální nebo rtuť. Pokud je porovnáte, rtuťový teploměr poskytuje přesnější informace, ale použití digitálního (chyba 0,2-0,3 stupně) je výhodnější.

Při měření bazální teploty po dobu 3–4 cyklů obdržíte úplnost informací.

Kolik času na měření

Nedoporučuje se v noci vstávat z postele pro jakékoli potřeby - měření se provádí po probuzení a okamžitě. Pokud se to stalo v noci, pak měříte v tu chvíli. Nezapomeňte však, že příští den se budete muset probudit přibližně ve stejnou dobu, jinak budou informace zkreslené.

Doba měření závisí na zvolené metodě měření:

  • při orálním podání 4 až 5 minut pod jazyk;
  • rektálně až do 8 minut zavedením teploměru do konečníku ve vzdálenosti 5 cm;
  • vaginální rtuť trvá až 8 minut;
  • elektronická 10-15 sekund nebo dokud není signál vložen do pochvy do poloviny.

Možná vás tato otázka zajímá - je možné změřit bazální teplotu večer? Je lepší to nedělat, protože v této denní době jsou ukazatele vždy vyšší než ráno. Při konstantní noční bdělosti změřte BT odpoledne ihned po probuzení, ale spánek by měl trvat alespoň 5 hodin v řadě.

Co ukazují měřené indikátory?

Pravidelně měřená BT vám umožní zjistit, jak hladina hormonů kolísá v průběhu cyklu, jak se odchyluje, ukazuje den ovulace a početí. Graf bazální teploty také pomáhá identifikovat příčinu zpoždění menstruace.

Pomocí těchto měření je možné identifikovat poruchy v těle způsobené poruchou hormonálního systému. Pokud jste chráněni metodou kalendáře, zobrazí se také tato metoda. Je rovněž možné naplánovat pohlaví nenarozeného dítěte, pokud se použijí údaje BT. Při neúspěšných pokusech o otěhotnění a při podezření na neplodnost může podobná metoda pomoci.

Přečtěte si také:bazální teplota před menstruací

Jak vykreslit bazální teplotu

Bazální teplota je indikátor zaznamenaný v klidu, který není ovlivňován vnějšími faktory, teplem, stresem atd. Výsledky se provádějí každý den ráno po nejméně 6 hodinách spánku. To se nejlépe provede rektálně, což poskytne nejspolehlivější ukazatele.

Knock dolů teploměr na 34-35 stupňů a vložte do řiti na požadovanou vzdálenost. Poté, co uplyne určený čas, vyjměte jej a zadejte výsledek do poznámkového bloku, zapisujte si poznámky o existujících porušeních, například o alkoholu dříve, o špatném snu atd. A tak každé ráno.

V první fázi cyklu bude teplota od 36,4 do 36,6 stupňů. Ovulace tuto úroveň zvyšuje na 36,9-37,1. Den ovulace nebo když teplota klesne, nejvýhodnější pro početí. Pokud je teplota příliš vysoká nebo nízká, můžete hovořit o existujících porušeních, abyste zjistili, které osoby potřebujete kontaktovat gynekologa.

O přesné diagnostice bude možné hovořit po měření teploty po tři po sobě jdoucí cykly.

Důležité: Užívání večer před měřením alkoholu ovlivňuje výsledky. Některé léky také působí stejným způsobem.

A pokud pijete hormonální antikoncepci, pak taková manipulace obvykle nemá smysl, protože jakékoli užitečné informace budou chybět.

Prvotní indikace a definice

Důležitým hormonem pro připojení ke stěně dělohy oplodněného vajíčka je progesteron, a to nejvíce během ovulace. Díky tomuto procesu dosahuje BT v raných stadiích těhotenství ukazatele od 37 do 37,3 stupně.

BT během těhotenství: normální a odchylky

Výše uvedené údaje naznačují normální vývoj procesu.I když se stane, že teplota dosáhne 38 stupňů, což je vysvětleno individuálními vlastnostmi ženského těla. Ale jen v případě, že s takovými indikátory, musíte navštívit lékaře.

Stanovení BT se provádí také ráno po probuzení současně. Jíst, emocionální nebo fyzické přetížení silně ovlivňuje základní teplotu, což nedává smysl dělat to odpoledne nebo večer.

Pokud je ve fázi 2 snížená teplota, pak existuje riziko potratu. Podobné ukazatele u těhotné ženy naznačují možnou neplodnost.

Pokud jsou čísla nižší než 37 stupňů nebo více než 38, bude vyžadováno odborné volání. V prvním případě je to nedostatek progesteronu, který je pro dítě nebezpečný, a ve druhém - vývoj nějakého zánětlivého procesu.

Diagnóza patologií pomocí BT

Existuje celá řada nemocí, které přímo ovlivňují rozvrh BT, například u endometritidy teplota stoupá na 37 stupňů a udržuje ji na začátku menstruace.

Adnexitida bude také vykazovat zvýšenou teplotu po několik dní v řadě, poté se vrátí k normálním hodnotám. Stejný výsledek naznačuje neschopnost vajíčka oplodnit.

Skoky v ukazatelích při měření BT naznačují smrt vejce v důsledku stresu, užívání léků nebo jiných faktorů.

Pokud menstruace nedojde včas a BT je snížena, pak s největší pravděpodobností je to ovariální dysfunkce, abyste potvrdili, které budete muset navštívit gynekologa a podstoupit další vyšetření.

Zvýšená teplota v proliferativní fázi znamená nedostatek estrogenu a nízkou hladinu progesteronu a korpusu luteum.

Indikátory zmrazeného těhotenství

Naneštěstí těhotenství nekončí vždy při porodu, dochází k potratům, předčasným narozením a zmeškaným těhotenstvím. To se děje u 15% žen, což je obtížné určit. K tomu může dojít v kterékoli fázi těhotenství, ale nejčastěji v počátečním období až 13 týdnů.

A to je měření bazální teploty (nízké hodnoty), které pomáhá vidět tento proces včas, kdy je stále možné mu zabránit. Příčinou tohoto stavu mohou být infekční onemocnění a endokrinní systém, poruchy hormonální hladiny, zneužívání alkoholu a nikotinu a také věk po 30 letech.

Stává se, že bazální teplota udržuje 37 stupňů a začal se vývoj mrtvého těhotenství. To lze posoudit náhlým zmizením všech příznaků - najednou zmizela toxikóza, hrudník neublížil, na jakékoli jídlo jste se začali normálně dívat beze změn. V tomto případě se může začít bolet spodní část břicha a v sekrecích se může objevit krev. To vše by vás mělo okamžitě obrátit na lékaře.

Pokud se nedá nic udělat a těhotenství se zastavilo, pak jedinou léčbou je potrat, pokud je termín dlouhý, pak kyretáž. Před dalším oplodněním po těchto postupech je nutné počkat šest měsíců, což vám umožní plně se zotavit a bezpečně otěhotnět.

 

Pravidelné a správné měření bazální teploty pomůže nejen otěhotnět, ale také určí různé odchylky ve vašem těle. Zdraví pro vás a vaše blízké!

Podobné:Více od autora: