Jak se zbavit akné doma?

Vzhled pupínků je běžný jev. Každý z nás se proto spojil s takovým problémem. Ne každý však ví, jak se zbavit akné doma. Existuje několik účinných technik, o kterých se v článku dozvíte více.

Příčiny akné

Bohužel, dermis pravidelně prochází zánětlivým procesem, který vede ke vzniku akné. Pokud je to v dospívání, jedná se o přírodní jev způsobený hormonálním selháním, pak u dospělých mohou vyrážky způsobit značné poškození zdraví.

Nejčastější příčiny akné:

1. Nerovnováha v hormonální rovnováze.
2. Změny související s věkem.

Přečtěte si také:výrobky obsahující jód

Existuje však řada dalších faktorů, které vyvolávají zánětlivý proces:

• nadměrná sekrece mazových žláz;
• ekologie
• podvýživa;
• nedostatek péče o pleť;
• menstruace;
• těhotenství
• onemocnění gastrointestinálního traktu;
• narušil proces aktualizace buněk dermis;
• snížená imunita;
• důsledky používání nekvalitních kosmetických výrobků;
• reakce na působení chemikálií;
• dědičnost;
• účinek léků.

Zelené potraviny, stejně jako potraviny bohaté na vlákninu, přispívají ke zlepšení stavu pokožky.

Podle studií identifikované produkty, které vyvolávají výskyt akné:

• živočišné tuky;
• čipy;
• Čokoláda
• soda;
• káva
• mléčné výrobky;
• ořechy.

Většina výše uvedených produktů je však pro tělo nezbytná. Proto se jejich úplné opuštění nedoporučuje. To bude stačit ke snížení spotřeby.

Masky na obličej doma

Domácí recepty receptů pomáhají bojovat proti akné.

Vezměte prosím na vědomí, že akné maska ​​má kontraindikace:

• otevřené rány a jiné kožní léze;
• alergická reakce na složky kompozice;
• loupání;
• suchá kůže trpící dehydratací;
• individuální nesnášenlivost.

Obecná doporučení pro použití:

1. Na očištěnou pokožku naneste masku. Je nutné nejen odstranit make-up, ale také použít drhnout nebo krém.
2. Nadměrné používání masek může poškodit dermis, takže byste neměli provádět procedury častěji než dvakrát týdně.
3. Maska nepomůže odstranit akné, pokud se o pleť nestaráte navíc krémy a jinými podobnými prostředky. Je také nutné sledovat stravu. Například použití mastných potravin a sladkostí ve velkém množství aktivuje sekreci mazových žláz.
4. Je extrémně nežádoucí přeexponovat složení. Maximální doba expozice je 30 minut. Doporučuje se skladovat směs 10-15 minut.
5. Před a po zákroku nestiskněte akné. Jinak se zánět zvýší a objeví se podráždění.
6. Masky se nanášejí na pokožku obličeje a vyhýbají se oblasti kolem očí a rtů.

Vytvoření masky doma je velmi jednoduché. Nabízíme několik oblíbených receptů.

Maska z černých teček

Produkt čistí pokožku, proniká hluboko do kontaminovaných pórů a zasychá zanícené oblasti.

Bude vyžadováno:

• kefír - 20 ml;
• suché kvasnice - sáček;
• éterický olej máty peprné - 1 kapka.

Vaření:

1. Kyselé mléčné výrobky.
2. Nalijte je droždí a nechte 15 minut vařit.
3. Přidejte olej a naneste na pokožku obličeje.

Produkt zraje 10-15 minut. Poté se promyje vodou s přídavkem bergamotového oleje.

Akné ovocná maska

Maska vyhlazuje jemné vrásky, vyživuje dermis a chrání před vnějšími negativními faktory.

Složení:

• kiwi - maso jednoho ovoce;
• olej ze semen granátového jablka - 1 lžička;
• mouka - 1 lžíce. l.;
• citronová šťáva - pár kapek.

Vaření:

1. Kiwi důkladně rozdrtíme vidličkou a smícháme se zbytkem ingrediencí.
2. Naneste masku do silné vrstvy a nechte ji stát půl hodiny.

Po omytí je vhodné pokožku otřít ledovou kostkou s bylinkami.

Mytí ledem ráno je klíčem k mladistvé pleti. A kostky s bylinkami zasahují do zánětlivého procesu.

Maska s mrkví

Pravidelné používání vitamínové masky nasycuje pokožku užitečnými stopovými prvky, celkově zlepší její barvu a stav.

Produkty:

• vařená mrkev;
• 2 veverky;
• čajovníkový esenciální olej - pár kapek.

Vaření:

1. Oloupejte a nasekejte mrkev v mixéru.
2. Přidejte vaječné bílky, olej a smíchejte ingredience dohromady.

Maska se nanese na očištěnou pokožku obličeje a po 5 až 7 minutách ji omyje.

Akné hlína

Maska stačí udělat jednou týdně. Suší pupínky a hloubkově čistí dermis.

Složení:

• černá a modrá hlína - každá jedna lžička;
• mořská sůl - 1 lžička;
• olivový olej - ½ lžíce. l

Vaření:

1. Hlína dvou typů je smíchána a zředěna vodou, čímž se získá konzistence husté zakysané smetany.
2. Potom se do hmoty přidá sůl a olej.

Maska se po 10 minutách omyje.

Medová maska

Maska dezinfikuje a pomáhá zbavit se Blackheads v krátkém časovém období.

Ingredience

• med - 2 lžíce. l.;
• mouka - 1 lžíce. l.;
• žloutek;
• šťáva z aloe - 1 lžíce. l

Vaření:

1. Med roztavte trochu, aby se dosáhlo tekuté konzistence.
2. Lisujte aloe česnekovým lisem.
3. Do šťávy přidejte med, poté žloutek a mouku.

Naneste homogenní směs na pokožku obličeje a dekolt. Po 20 minutách produkt opláchněte.

Maska proti akné

Maska je vhodná pro všechny typy pleti. Tóny, čistí a vyživuje.

Složení:

• aspirin - 2 tablety;
• jedna čajová lžička bylin;
• krém - 2 lžičky

Vaření:

1. Tablety se rozemele a rozpustí.
2. Sbírejte suchou sbírku v mlýnku na kávu.
3. Smíchejte aspirinovou hmotu s bylinkami a smetanou.

Maska zraje 5 minut.

Kávová maska ​​Blackhead

Maska vyhlazuje jemné vrásky, jizvy a jizvy, normalizuje mazové žlázy a zlepšuje pleť.

Komponenty

• krém - 20 ml;
• kakaové máslo - 1 lžička;
• káva - 1 lžíce. l.;
• maso jednoho plátku hnědého chleba.

Vaření:

1. Krém trochu teplý.
2. Nalijte s nimi maso chleba.
3. Změkčenou chléb smíchejte s dalšími přísadami.

Masírovat na obličej a nechat půl hodiny.

Masti a gely

V lékárnách najdete obrovský sortiment léků na akné. Nejde jen o specializované produkty, ale také o masti s širokým spektrem aplikací.

Doporučujeme vám seznámit se se seznamem levných mastí, které pomáhají v boji proti akné:

• zinek, salicylová-zinková mast;
• Vishnevsky mast;
• syntomycin;
• Emulze erythromycinu;
• ichthyolová mast;
• regecin;
• streptocidové mazivo;
• Dimexid (gel);
• tracerid.

Dobrý lék na akné by měl mít následující vlastnosti:

1. Nezpůsobujte nežádoucí nebo alergické reakce.
2. Vytvářet dezinfekční a antibakteriální účinek.
3. Regenerujte poškozené oblasti dermis.
4. Vysušte papuly.
5. Mít protizánětlivý účinek.

 

Efektivní kosmetika na akné zahrnuje následující produkty: Baziron, Garnier Clear Skin, Zinerite, Boro Plus, Differin.

Tinktury akné

Tinktura je velmi snadno použitelná a hlavně efektivní.

Použití všech tinktur je stejné:

1. Produkt je nutné zředit malým množstvím vody.
2. Navlhčete vatový tampon.
3. Otřete si obličej ráno a večer.

Protože tinktury mají vysoký obsah alkoholu, je třeba vodu změkčit. Otření produktu v čisté formě může způsobit vysušení dermis.

Pro eliminaci procesu zánětu kůže a normalizaci práce mazových toků jsou vhodné následující tinktury:

1. Měsíček
2. Celandine.
3. Eukalyptus.

Je také užitečné otřít pokožku bylinnými odvary. Heřmánek například zmírňuje zánět.

Prostředky pro orální podávání

Vyrážky na obličeji jsou často spojovány s onemocněním střeva. V tomto případě musí být problém vyřešen interně.

Nejoblíbenější a nejúčinnější léky:

1. Lactofiltrum.
2. Doxycyklin.
3. Chloramphenicol.
4. Clindamycin.
5. Unidox Solutab.

Pozor! Je nutná odborná konzultace!

Drogy jsou předepsány v závislosti na problému. Pokud je akné způsobeno hormonální nerovnováhou, jsou předepsány antikoncepční pilulky. Například Jess.

Pokyny pro výživu akné

Léčba akné závisí na věku, závažnosti problému a individuálních charakteristikách těla.

Metody kontroly akné spadají do následujících kategorií:

• prostředky pro vnější použití;
• přípravky pro orální podávání;
• kosmetické procedury (například očištění obličeje od akné);
• kosmetické výrobky.

Doporučuje se předepsat komplexní terapii ve spojení se správnou výživou.

Strava během léčby by měla obsahovat výhradně přírodní produkty, bez obsahu potravinářských přídatných látek.

Doporučené produkty proti akné:

1. Kyselé mléko s nízkým procentem tuku.
2. Bohaté na vlákno.
3. Obsahuje mastné kyseliny omega-3.
4. Maso odrůd s nízkým obsahem tuku.
5. Velké množství vody, minimálně 2 litry denně a použití jiné kapaliny. Nápoje by měly být zdravé a nesycené.

Zakázané produkty:

1. Jednoduché uhlohydráty. Sladkosti, zmrzlina, soda atd. Vyvolávají jen vyrážky.
2. Živočišné tuky. Měl by být nahrazen bylinnými komponenty.
3. Smažená jídla se spoustou oleje na vaření.
4. Alkohol
5. Káva, silný čaj.
6. Soda.
7. Mléko.

Ujistěte se, že ve stravě je více jídla, které normalizuje fungování mazových toků.Jedná se o potraviny bohaté na fosfor, draslík, zinek, vápník a hořčík.

Vitamíny a minerály eliminovat

Příjem vitamínů urychluje proces léčby akné téměř dvakrát.

Nejúčinnější léky:

1. Kyselina askorbová.
2. Retinol
3. Vitamín E tobolky.
4. Pivovarské kvasnice.
5. Kyselina nikotinová (B3). Aby nedošlo k nedostatku vitamínu PP, měli byste jíst houby a hovězí játra.

Doporučuje se upřednostňovat potravinářské výrobky obsahující výše uvedené vitamíny.

Vitamíny nezbytné pro čistou a krásnou pleť bez pupínků - A, E, C, PP, skupina B.

Účinné léky na stopy a červené skvrny po akné

Skvrny po akné jsou kosmetickým problémem. Chcete-li se vady rychle zbavit, měli byste se uchýlit k vyjasnění mastí.

Efektivní akné:

• Levomekol;
• Lorinden;
• streptocidní mast;
• ichthyol;
• Elidel;
• Fenistil;
• heparinová mast.

Téměř všechny profesionální přípravky na kontrolu skvrn obsahují kyselinu kojovou. Bělicí účinek je vyvoláván hydrochinonovou látkou.

Mohu se tohoto problému zbavit za 1 den?

Pokud se blíží nějaká důležitá událost a na tváři skočil pupínek, který kazí vzhled celku, můžete podniknout nouzová opatření.

Před zahájením postupu je nutné zjistit typ problému. Pokud se pupínek začíná tvořit, můžete ho spálit jódem nebo ho vysušit zubní pastou. A pokud je pupínek již zralý, pak ho lze vytlačit. Teprve po zákroku by měl být make-up opuštěn několik hodin, nejlépe den. Poté otřete obličej odvarem bylin.

Masti se prodávají v lékárnách, aby pomohly zmírnit zánět během dne. Který lék je lepší užívat, záleží na tom, zda vaše subkutánní akné nebo hnisavé.

Nápravné prostředky pro hnisavé kužely

Pustuly jsou příznakem infekce léčené antibiotiky. Například, Metrogil, Dalacin gel nebo roztok Zinerit.

Hnis nemůže být odstraněn během jednoho dne, zatímco zánět může být snížen Vishnevskou mast. Nástroj může odstranit obsah za noc.

Jak se vyhnout akné?

Existují elementární metody, které přispívají k eliminaci pupínků:

1. Osobní péče, hygiena, čistota. Používejte kosmetiku, umyjte si obličej každé ráno a večer. Sledujte hygienické podmínky, ve kterých žijete. Pravidelně čistěte, vyperte prádlo včetně povlečení, ručníků atd.
2. Vitamíny, strava a sport. Sledujte své zdraví. To je správná výživa, cvičení a vitamíny. Postupujte podle opatření v komplexu.
3. Péče o pleť. Pravidelně vytvářejte obličejové masky, omývejte speciálními pěnami, například ze série Clean Skin atd.

Především se milujte. Sebe-milující dívka nedovolí její kůži trpět.