Jednou z nejdůležitějších složek krve je hemoglobin. Norma u mužů podle věku (tabulka) je uvedena níže. Se snižováním nebo zvyšováním této složky se začínají vyvíjet různé patologické procesy. Je důležité orientovat se v hodnotách, abyste zjistili časové odchylky a poradili se s odborníkem.
Materiál:
Norma hemoglobinu v krvi mužů podle věku: tabulka
| Věk | Hladina hemoglobinu (g / l) |
|---|---|
| novorozenec | 135-200 |
| 1 měsíc | 115-180 |
| 2 měsíce | 90-130 |
| 6 měsíců | 95-140 |
| 1 rok | 105-140 |
| 5 let | 100-140 |
| 12 let | 115-145 |
| 15 let | 120-160 |
| do 18 let | 117-160 |
| do 65 let | 130-160 |
| nad 65 let | 125-160 |
Norma hemoglobinu po 30 letech
Norma hemoglobinu v krvi u mužů po 18 letech je v rozmezí 117 - 160 g / l. V ženském těle je hladina této látky nižší a to je pochopitelné, protože muži jsou přizpůsobeni k provádění složitějších fyzických úkolů. Fyziologická norma je také považována za mírně nadhodnocená čísla - až 170 g / l. Hormon testosteron, který je zodpovědný za reprodukční funkci a zdraví genitálií silnějšího pohlaví, je důležitý.
Předpokládá se, že muži po 30 letech jsou ve své špičce, a proto jejich hladina hemoglobinu je vysoká 150 až 170 g / l. Ale to je jen za podmínky, že člověk sleduje své zdraví, vede aktivní životní styl, správně jí, sportuje.
Norma po 40 letech
Zdraví muži mají stále vysoký obsah hemoglobinu. V tomto věku je hladina 140 - 160 g / l považována za normální. Pokud člověk pije alkohol, příliš se nepohybuje, špatně jí, jeho ukazatele se mohou snížit na 110 - 120 g / l.
Hemoglobin po 50 letech
50 let je jistým milníkem. U mužů v dospělosti začínají problémy s fungováním pohlavních orgánů, vyskytují se různá systémová onemocnění a zhoršuje se zdravotní stav. U těch, kteří se udržují ve formě, je hemoglobin udržován na hladině 130 - 160 g / l. Pokud je člověk nemocný, vede nezdravý životní styl, snižuje se obsah složky.
Norma hemoglobinu po 60 letech
Hladina hemoglobinu přímo závisí na počtu červených krvinek v krvi, protože se nachází v červených krvinek. Po 60 letech se oba ukazatele u mužů snížily. Fyziologická norma proteinu obsahujícího železo pro tento věk je alespoň 117 g / l.
Příznaky nízkého hemoglobinu
Snížení hemoglobinu u mužů je méně běžný jev než u žen. Nedostatek bílkovin obsahujících železo v těle, který je zodpovědný za transport kyslíku, je doprovázen obecnou nevolností. Pacient se obává slabosti, bolesti hlavy a bušení srdce. U mužů je kůže bledá, pracovní kapacita klesá.
Mezi hlavní důvody rozvoje anémie z nedostatku železa patří:
- tvorba nádorových nádorů;
- nemoci způsobené parazity;
- porušení štítné žlázy;
- patologie zažívacího traktu;
- těžká ztráta krve (krvácení, darování);
- systémové krevní choroby;
- přísná strava, „sušení“, vegetariánství;
- nadměrná konzumace čokolády a kofeinových nápojů;
- intoxikace alkoholem.
Pokud nebudete věnovat náležitou pozornost snižování hladiny hemoglobinu v krvi a nezačnete korekci, můžete narazit na velmi nepříjemné komplikace. Anémie s nedostatkem železa tedy často způsobuje porušení krevní srážlivosti, snížení imunity, v důsledku čehož se tělo stává náchylnější k patogenům různých chorob.
Nízká hladina hemoglobinu
Nejprve musíte projít testy, provést potřebné studie k určení příčiny odchylky. Základem úspěšné léčby anémie z nedostatku železa je strava. Do své stravy musíte zahrnout dostatečné množství potravin s vysokým obsahem železa. Mužovi se doporučuje jíst hovězí maso, ve kterém je spousta bílkovin, jater, luštěnin, zelené zeleniny, pohanky. Mléčné výrobky by však měly být konzumovány s opatrností, protože narušují normální absorpci minerálních prvků.
Pokud pomocí korekce výživy není možné rychle dosáhnout požadovaných výsledků, pacientovi jsou předepsány léky proti anémii. Přípravky železa, vitamínové a minerální komplexy pomohou zvýšit hladinu hemoglobinu a zlepšit stav pacienta. Nedílnou součástí efektivní terapie je zdravý životní styl, mírná fyzická aktivita.
Vysoký hemoglobin u mužů
Mírné zvýšení tohoto krevního prvku může být normální, například pro piloty, sportovce nebo obyvatele oblastí s vysokou nadmořskou výškou. Lidé z těchto kategorií se svými indikátory cítí docela normálně. Ale pokud se obsah bílkovin zvýší u obyčejného člověka, cítí se jeho zhoršení.
Hlavní příčiny vysokého hemoglobinu u mužů:
- diabetes mellitus;
- systémová onemocnění srdce, ledvin, močového měchýře;
- těžká dehydratace;
- neustálý stres, nervové napětí;
- poškození kůže (popáleniny, rány);
- onemocnění trávicího traktu;
- onkologické patologie;
- hypovitaminóza (nadměrný obsah vitamínů B);
- intoxikace, otrava toxickými látkami, drogami atd.
Vysoká hladina hemoglobinu v krvi může způsobit poruchy spánku, pokud je osoba narušena nespavostí nebo neustálou ospalostí. Pacienti si stěžují na časté bolesti hlavy, závratě, apatie, podrážděnost.
Jaké je nebezpečí zvýšené hladiny hemoglobinu?
Nebezpečí vysokého obsahu této složky je vysvětleno skutečností, že krev je hustší a hustší.To je hlavní důvod pro tvorbu krevních sraženin, pokles cholesterolových plaků a zablokování krevních cév. Pokud stav dlouhodobě ignorujete, významně se zvýší riziko infarktu myokardu, trombózy, cévní mozkové příhody, infarktu. Kromě toho je nadbytek proteinu obsahujícího železo špatný pro činnost močového měchýře, ledvin.
To je zajímavé: norma cholesterolu u žen podle věku v tabulce
K normalizaci indikátorů je nutná dietní terapie. Omezte příjem potravin, které obsahují hodně železa. Jedná se o červené maso, fazole, sladkosti, pečivo, uzené maso a tučné mléko. Odborníci doporučují z každodenní stravy odstraňovat mastné, smažené a bohaté na špatné cholesterolové potraviny. Osoba s vysokým hemoglobinem má viskózní hustou krev, proto pro normální oběh potřebuje dostatek prostoru. Pokud se zužuje lumen cév, začnou se tvořit krevní sraženiny, což je život ohrožující.
Jak snížit hladinu hemoglobinu v krvi?
K normalizaci indikátorů je nutná dietní terapie. Omezte příjem potravin, které obsahují hodně železa. Jedná se o červené maso, fazole, sladkosti, pečivo, uzené maso a tučné mléko. Odborníci doporučují z každodenní stravy odstraňovat mastné, smažené a bohaté na špatné cholesterolové potraviny. Osoba s vysokým hemoglobinem má viskózní hustou krev, proto pro normální oběh potřebuje dostatek prostoru. Pokud se zužuje lumen cév, začnou se tvořit krevní sraženiny, což je život ohrožující.
Je možné nezávisle stanovit snížení nebo zvýšení hladiny proteinu, který se podílí na dodávce kyslíku do buněk a tkání, pouze vnějšími projevy. Pro stanovení diagnózy a stanovení příčin vývoje patologického procesu byste měli darovat krev na analýzu a podstoupit další vyšetření. Není třeba samoléčovat, protože to může být velmi škodlivé pro zdraví. Postupujte podle doporučení svého lékaře, abyste co nejdříve normalizovali ukazatele a vrátili se k normálnímu životnímu stylu.
