Pamela je na našem trhu relativně novým exotickým ovocem, které připomíná obrovský zelenavý grapefruit. Přes svou divokou popularitu v domovině, v Číně, je evropskému spotřebiteli téměř neznámý a zcela marný. Jak užitečná je pamela? Jaký druh rostliny je, jaké je její složení a v jaké kvalitě může být užitečný pro muže a ženy?

Pamela (pomelo) - popis toho, jak a kde ovoce roste

Pomelo pochází z jihovýchodní Asie a to je dnes hlavní oblast jeho distribuce. Citrusové plody rostou na stálezelených stromech, které mohou dosáhnout výšky až 10 metrů. Listy jsou protáhlé a husté, tmavě zelené barvy.

Během květu se na rostlině objevují velké bílé květy, na jejichž místě následně rostou plody. Jejich barva se pohybuje od zelené po žlutooranžovou. Průměr pomelo dosahuje 30 cm a hmotnost jednoho ovoce dosahuje 10 kg. Kůže je silná, jádro je lobule rozdělený membránami. Dužina chutná sladce a kysele, s lehkou pachutí hořkosti.

V obchodech si můžete koupit pomelo vážící až 2 kg, jedná se o středně velké ovoce se zeleno-žlutou kůrou.

Chemické složení a obsah kalorií

Pomelo je skutečný sklad vitamínů a minerálů. Především je to jeden z nositelů rekordů v rodině citrusů, pokud jde o obsah vitamínu C - imunomodulátor a antioxidant. Ovoce také obsahuje vitaminy B, PP, pektin, draslík, hořčík, zinek, železo, fluor, vápník.

Ovoce má nízkokalorický obsah - pouze 39 kcal na 100 g, proto se aktivně používá v potravě pro dietu.

Odborníci na výživu tvrdí, že s jeho pomocí se můžete rychle zbavit nadváhy.

Proč je pamela užitečná pro tělo ženy, muže

Ovoce obsahuje mnoho vitamínů a minerálů a prospěšné vlastnosti pomelo lze popsat takto:

  1. Ovoce je sklad vitamínu C, který pomáhá v boji proti infekčním onemocněním, má omlazující účinek na tělo.
  2. Pomelo přispívá díky obsahu prospěšných látek ke zlepšení a normalizaci kardiovaskulárního systému. Srdeční sval je zdravější, zvyšuje se elasticita krevních cév.
  3. Ovoce dokonale odstraňuje „špatný“ cholesterol z těla, čímž zabraňuje tvorbě krevních sraženin.
  4. Výrobek zabraňuje hromadění tuků, takže jeho pravidelné používání pomůže zhubnout a udržet jej na správné úrovni.

Plod má také specifický účinek na muže:

  1. Pomelo je přírodní afrodiziakum, který vytváří a udržuje sexuální touhu.
  2. Podporuje produkci spermií.
  3. Pomáhá bojovat s hungover po bohaté hody.

Pro ženské tělo bude užitečné také ovoce:

  1. Pravidelné používání plodu pomůže zlepšit stav pokožky a vlasů, nehty budou méně křehké.
  2. Pomelo účinně odstraňuje toxiny z těla, zlepšuje pohodu.
  3. Při problémech s pohybem střeva je pomelo, s pravidelným používáním, schopno se s tímto problémem vyrovnat.

Pravidelná konzumace ovoce pomůže posílit zdraví, zlepšit fungování orgánů a systémů těla a zlepšit vzhled jakékoli osoby bez ohledu na pohlaví a věk.

Užitečné vlastnosti během těhotenství

Pamela je dobře zavedená jako potravinový produkt pro těhotné ženy. Pokud nejste alergičtí na citrusové plody, můžete je použít beze strachu, ale po konzultaci s lékařem.

Díky svému bohatému složení má plod příznivý vliv na zdraví těhotné ženy:

  • pomáhá odstraňovat toxiny;
  • má uklidňující účinek;
  • zmírňuje panickou náladu před porodem.

Kyselina listová v kompozici pomáhá správně formovat tkáně nenarozeného dítěte i placentu.

Protože je ovoce velmi šťavnaté, lze jej použít jako zdroj šťávy, která má příjemnou chuť a dokonale uhasí žízeň.

Další materiály:Plody pomelo: prospěšné vlastnosti a poškození

Recepty tradiční medicíny

Nejlepší způsob, jak konzumovat ovoce, aby měl léčivý účinek, je jíst ho syrové, protože si dlouho nezachovává své léčivé vlastnosti.

Nejlepší možností je jíst asi 150 gramů buničiny denně. To uspokojí každodenní potřebu vitamínu C.

Během nemoci, po dohodě s lékařem, může být porce zvýšena, a navíc produkovat šťávu, kterou musíte pít po celý den až do uzdravení.

Použití ovoce při vaření

Ovoce se aktivně používá jako přísada do ovocných salátů, koláčů a pečiva. Používá se k vytváření různých dezertů, džusů a sorbetů.

  • Šťáva může být konzumována sama o sobě, je velmi osvěžující díky mírně kyselé chuti.
  • Slupka se používá k přípravě různých dezertů, při výrobě marmelády a kandovaného ovoce.
  • Pomelo se také používá jako obyčejný citrus, který byl předtím očištěn od husté kůže a vnitřních membrán.
  • V tradiční asijské kuchyni se ovoce přidává do polévek a zákusků, které přidávají chuť pokrmům.
  • Buničina se často konzumuje, ponořila se do směsi pepř-sůl.

Použití v kosmetických postupech

Plody pomelo se často používají jako výrobky pro péči o pleť, protože obsahují velké množství živin.Důležitá poznámka - jako taková může být použita těmi, kteří nemají alergické reakce na citrusové plody a vitamín C. Jinak je lepší zdržet se takových experimentů s pomelo.

Nejoblíbenějším způsobem použití asijského plodu je vytvoření obličejových masek.

Postupujte takto:

  1. Vezměte sekanou dužinu a tekutý med ve stejném množství.
  2. Přidá se k nim několik kapek citronové šťávy.
  3. Směs je úhledně distribuována na předem očištěnou pokožku a ponechána po dobu 15 minut.
  4. Po uplynutí této doby se směs promyje teplou vodou.
  5. Poté by měla být pokožka potřena měkkým ručníkem a aplikujte obvyklý krém na péči.

Dalším způsobem je použít šťávu jako tonikum. Za tímto účelem se drtí rozdrtí v mixéru, výsledná kaše se vytlačí a kapalina se nalije do čisté, suché nádoby a uloží se v lednici. Takový domácí produkt může po umytí otřít obličej. Výsledkem je, že pokožka získá rovnoměrnější odstín a odumřelé buňky se rychleji odloupnou.

Kontraindikace a možné poškození pamela

I přes nepopiratelné výhody produktu pro tělo by se nemělo bezmyšlenkovitě používat.

Přípravek Pomelo má následující kontraindikace:

  1. Přítomnost alergických reakcí na citrusové plody a vitamín C. Protože ovoce obsahuje nadměrné množství, u lidí citlivých na něj se mohou objevit závažné reakce.
  2. Pokud se vyskytnou problémy s gastrointestinálním traktem, jako jsou vředy, gastritida a kolitida. Kyselá chuť plodu může vyvolat zvýšenou produkci kyseliny chlorovodíkové, což povede ke vzniku pálení žáhy a zhoršení stavu pacienta.
  3. Během kojení by měl být plod zlikvidován, protože může ovlivnit pohodu dítěte.
  4. Pokud budete jíst příliš mnoho vlákniny, povede to k rozrušení střeva a způsobí močopudný účinek.
  5. Exotické ovoce by nemělo být kombinováno s některými druhy léčiv, protože může snížit jejich účinnost.

V každém případě by mělo být používání ovoce zahájeno s opatrností, aby se zabránilo negativním reakcím. V případě chronických onemocnění a pravidelných léků je vhodné se poradit s lékařem.

Pomelo je chutné a zdravé asijské ovoce, které přinese cenné zdravotní výhody. Při používání je důležité dodržovat některá preventivní opatření a poté bude možné si užívat jeho pozitivního účinku bez rizika komplikací.

Podobné:Více od autora: