Rohový kořen byl dlouho používán lidovými léčiteli. Jak užitečný je zázvor, jaké je použití rostliny v medicíně a kosmetologii, existují nějaké kontraindikace a možné poškození?

Příznivé a léčivé vlastnosti zázvoru

Syrový kořen, suchý prášek nebo nakládané koření - zázvor se používá v různých formách. Hlavní použití je jako prostředek k prevenci a léčbě nemocí. Ginger se také používá k hubnutí, vaření a kosmetice.

To je zajímavé: zázvorový čaj

Díky příznivému složení vitamínů má kořen mnoho léčivých vlastností:

  • zastavuje zánětlivé procesy;
  • má analgetický účinek;
  • snižuje teplotu během chřipky, nachlazení;
  • eliminuje známky deprese;
  • omlazuje tělo;
  • posiluje imunitní systém;
  • normalizuje trávení;
  • urychluje metabolismus;
  • odstraňuje toxiny;
  • posiluje krevní cévy;
  • snižuje cholesterol;
  • aktivuje mozek, tóny, zlepšuje paměť;
  • normalizuje hormonální hladiny;
  • bojuje s parazity;
  • neutralizuje účinky jedů;
  • zabraňuje rozvoji rakovinných nádorů;
  • dezinfikuje ústní dutinu, osvěžuje dech.

Pokud pravidelně přidáváte koření do jídel - zdraví se zlepší pouze.

Proč je zázvor dobrý pro ženy

Lékaři doporučují používat kořen rostliny mladým dámám k posílení imunity, zachování krásy a mládí.

Užitečné vlastnosti zázvoru pro ženské tělo:

  • zmírňuje bolest během menstruace;
  • zachází s neplodností;
  • zmírňuje příznaky menopauzy (migréna, podrážděnost);
  • zmírňuje zácpu;
  • léčí novotvary dělohy, jiné ženské intimní orgány;
  • zmírňuje zánět;
  • zvyšuje sexuální touhu;
  • přispívá k hubnutí;
  • zlepšuje stav pokožky a vlasů.

Ginger dodává ženě všechny potřebné vitamíny a minerály pro její zdraví.

Přínos pro muže

Název kořene léčení v čínštině znamená „odvážný“.

Koneckonců, koření zvláště ovlivňuje silnější sex:

  • zlepšuje účinnost;
  • zabraňuje rozvoji prostatitidy;
  • normalizuje svalový tonus;
  • zvyšuje fyzickou a duševní aktivitu.

Ginger dělá člověka zdravým, silným, dává sebedůvěru.

Léčba zázvorové nemoci

Lidová léčiva založená na rohatých kořenech brání rozvoji mnoha patologií. Ginger je součástí účinných léků.

Bílý kořen se používá k léčbě:

  • otrava;
  • poruchy žaludku a střev (průjem, říhání);
  • jaterní patologie;
  • ledviny, žlučové koliky;
  • kardiovaskulární onemocnění (ateroskleróza, hypertenze);
  • onemocnění krku (angína);
  • nachlazení (kašel, zánět);
  • astma, alergická bronchitida;
  • onemocnění kloubů (artritida, osteochondróza, revmatismus);
  • prostatitida
  • hemoroidy;
  • diabetes mellitus;
  • neurologické poruchy;
  • nemoc z pohybu;
  • toxikóza u těhotných žen;
  • hormonální poruchy;
  • onemocnění dutiny ústní (kurděje, stomatitida).

Lidé používající nadržené kořenové produkty reagují na tento průběh léčby pozitivně. Ginger podporuje rychlé zotavení a zlepšení celkového stavu těla.

Účinné recepty na tradiční medicínu

Různé léčivé přípravky jsou vyráběny ze zázvoru:

  • odvar;
  • alkoholová tinktura;
  • Čaj
  • pasta;
  • brusný olej;
  • infuze.

Všechny jsou používány tradičními léčiteli k prevenci a léčbě některých nemocí.

Osvědčené recepty:

  1. Čaj se zázvorem posiluje imunitní systém, pomáhá léčit kašel, nachlazení, tóny. Nakrájejte kořen, přidejte vodu, vařte 15 - 20 minut na nízkém ohni. Ochlaďte, přidejte med a citronovou šťávu. Je lepší nepít čaj před spaním, protože to oživuje.
  2. Léčba nemoci z pohybu pomůže na cestách. Nařeďte kořen zázvoru (0,5 lžičky) čistou vodou (200 g). Pijte 30 minut před cestou.
  3. Zázvorový olej zmírňuje bolest kloubů. Nasekaný kořen (50 g) nalijte slunečnicový olej (200 g), trvejte na tmavém místě po dobu 14 - 21 dní. Třete klouby na noc.
  4. Horny root paste zmírňuje bolesti hlavy. Nastrouhejte čerstvý zázvor (5 g), smíchejte s vodou (2 lžíce L.), dokud se nevytvoří pasta. Položte směs na čelo na 10 - 15 minut.
  5. Tinktura se zázvorem snižuje astmatické záchvaty a chronickou bronchitidu. Rozdrcený kořen (500 g) nalijte alkoholem (1 l), trvejte 3 až 4 týdny na žáru, pravidelně se protřepávejte. Kmen. Vezměte 1 lžičku. tinktury zředěné ve sklenici vody, 2x denně po jídle.
  6. Komprese z zázvorového prášku (2 lžičky), kurkumy (1 lžičky) a červené papriky (0,5 lžičky) zmírňuje bolesti zad. Smíchejte složky s teplou vodou, naneste směs na tkáň a naneste ji na bolest v místě po dobu 1 hodiny.
  7. Aby se trávení normalizovalo, smíchejte zázvorový prášek (1 g), muškátový oříšek (1 g) s jogurtem (100 g) a vodou (100 g).
  8. Tinktura z kořene vyléčí prostatitidu. Nalijte zázvor (10 g) s vodkou (100 g), trvejte na tmavém místě po dobu 2 až 3 týdnů. Použít 10 - 15 kapek tinktury ve vodě 3krát denně 30 minut před jídlem.
  9. Zázvorová koupel po cvičení zmírní bolest svalů. Prášek (2 - 3 lžičky L.) Nalijte vodu (1 l), vařte 10 minut. Napněte vývar, nalijte do vody.

Přípravky na bázi zázvoru můžete používat, pokud nejsou kontraindikace.

Během těhotenství a kojení

Pro ženy, které očekávají dítě, lékaři doporučují pít zázvorový čaj a také přidat koření do potravin na základě tohoto zdravého kořene.

Zázvor má zvláštní účinek na těhotnou ženu:

  1. Odstraňuje příznaky toxikózy: zmírňuje nevolnost, má antiemetický účinek.
  2. Uklidňuje nervový systém nastávající matky.
  3. Dodává vitamíny a minerály užitečné pro vývoj plodu.
  4. Odstraňuje přebytečnou tekutinu, zmírňuje otoky a často trápí těhotné ženy.
  5. Bojuje se závratěmi, migrénami.
  6. Zvyšuje odolnost budoucí matky vůči virovým infekcím bez užívání drog.

Ale zázvor není vždy užitečný během těhotenství. Nepoužívejte root:

  • s gestózou v posledním trimestru, aby nedošlo k předčasnému porodu;
  • pokud dříve měla žena potraty v raných stádiích.

Mohu pít zázvorový čaj po porodu? Lékaři doporučují kojící matce, aby upustila od pití a jídla se zázvorem.

Je možné zhubnout zázvorem

Rohový kořen aktivně používají lidé, kteří chtějí ztratit další libry.

To je usnadněno zvláštními vlastnostmi zázvoru, díky nimž:

  • urychluje metabolické procesy;
  • zlepšuje střevní motilitu;
  • odstraňuje toxiny;
  • urychluje odbourávání tuků;
  • Dodává užitečné stopové prvky, protože má nízkokalorickou hodnotu.

Pro efektivní hubnutí můžete do jídla pravidelně přidávat koření.

Užitečný a dietní čaj se zázvorem. K přípravě je třeba vzít 2 citrony a vytlačit jejich šťávu. Přidejte do ní vroucí vodu (300 ml), ochlaďte. K výsledné směsi přidejte drcený kořen a med (po 2 lžičkách). Čaj je lepší pít teplý.

Kosmetická aplikace

Zázvor byl úspěšně použit pro kosmetické účely. Přírodní kosmetika založená na rohatých kořenech přispívá k přitažlivosti.

Živiny, které obsahují složky zázvoru:

  • učinit dermis elastickým;
  • zlepšit pleť;
  • úzké póry, odstranění lesku mastné kůže;
  • ovlivňují příčinu zánětlivých procesů, zarudnutí, akné, vyrážku;
  • vyživují vlasové folikuly;
  • normalizovat jejich strukturu;
  • odstranit lupiny;
  • stimulovat růst vlasů;
  • dát prstenům přirozený lesk.

Zázvor působí jako složka v mnoha kosmetických prostředcích: krémy, masky, šampony, balzámy a pleťové vody. Užitečné výrobky pro péči o pleť a vlasy se snadno nakupují v kosmetických obchodech nebo je lze připravovat doma.

Populární recepty na krásu:

  1. Klasická zázvorová maska ​​zjemňuje pokožku a činí ji pružnou. Do drceného kořene přidejte olivový olej (1 lžička) (2 lžičky). Aplikujte kompozici na kůži obličeje a krku, obejděte nasolabiální trojúhelník a oblast kolem očí. Po 10 minutách opláchněte, namažte zvlhčovačem.
    Pokud jsou na kůži rány, je třeba masku se zázvorem zlikvidovat.
  2. Zázvorové mléko stimuluje růst vlasů, vyživuje pokožku hlavy. Smíchejte kořenovou šťávu (4 lžíce L.) se suchým práškem (2 lžičky). Naneste směs na vlasy, opláchněte po 10 minutách, umyjte si vlasy šamponem.
  3. Vyživující maska ​​zlepšuje strukturu vlasů, odstraňuje rozštěpené konce. Smíchejte žloutek (1 ks) s citronovou šťávou (1 lžička). Přidejte kefír s nízkým obsahem tuku (5 lžíce L.), zázvorový prášek (1 lžíce L.) a med (1 lžička). Výsledná kompozice se nanese na vlasy a zabalí se do filmu. Po 45 minutách opláchněte vodou. Používejte 2 až 3 krát za měsíc.

Příznivé látky obsažené v zázvoru omlazují, dávají krásu a přitažlivost.

Výhody nakládaného a sušeného zázvoru

Rohový kořen lze použít čerstvý, nakládaný a také sušený (ve formě prášku).

Nakládaný zázvor je teplé kořenící tradiční asijské kuchyně. Milovníci rohlíků a sushi ocenili schopnost zázvoru „vyčistit“ receptory, než se těšili chuti nového jídla. V této formě má kořen stejné vlastnosti jako surový, ale objevují se další kontraindikace jeho použití. Vzhledem k akutní chuti by ji neměly jíst lidé s vředem nebo gastritidou, stejně jako těhotné ženy.

Sušený zázvor má všechny prospěšné vlastnosti čerstvého kořene. Navíc může být uložen mnohem déle. Prášek se používá jako koření do nádobí a také k hubnutí.

Sušený zázvor v cukru má zvláštní chuť.K přípravě by měl být kořen namočen přes noc ve vodě a pak nakrájen na plátky. Pak je třeba vařit, smíchat s cukrem a znovu vařit v sirupu. Horký zázvor lze posypat pouze práškovým cukrem. Takové kandované ovoce je chutné a zdravé. Jen nezneužívejte tento dezert. K posílení imunitního systému stačí 1 - 2 řezy denně.

Kontraindikace a možná zdravotní rizika

Je důležité vědět, kdy nemůžete použít zdravý kořen, abyste nepoškodili zdraví.

Zázvor je kontraindikován v přítomnosti:

  • cirhóza jater;
  • ulcerativní kolitida;
  • jícnový reflux;
  • krvácení
  • divertikulóza;
  • ischemická choroba srdeční;
  • arteriální hypertenze;
  • gallstoneova choroba;
  • gestóza v pozdním těhotenství;
  • vysoká horečka;
  • alergická reakce.

Správné používání zázvoru při absenci kontraindikací poskytne sílu, mládí a dlouhověkost.