Nejčastěji se tento lék používá k různým otravám, ale v poslední době existuje mnoho informací o tom, že aktivované uhlí lze použít pro hubnutí. Uvidíme, jestli je to pravda.

Hlavní účinky uhlí na tělo

Aktivní uhlí je předepsáno pro poruchy trávení, infekční onemocnění střev, v případech, kdy je nutné očistit tělo toxinů.

  • Funguje nejúčinněji s nadýmáním, zastavením procesů rozpadu a kvašení v zažívacím traktu.
  • Léčivý účinek se provádí díky obecné detoxikaci těla, lék odstraňuje volné radikály.
  • Pravidelný příjem tablet zlepšuje fungování ledvin, jater a zpomaluje proces stárnutí.
  • Snižuje špatný cholesterol, což vede k lepší funkci mozku a srdce.

Z toho všeho je patrné, že léčivo nemá účinek spalování tuků a úbytek hmotnosti je založen na očištění těla a odstranění přebytečné tekutiny.

Výhody a poškození aktivního uhlí při hubnutí

Čištění těla aktivním uhlím je především schopnost odstranit všechny nahromaděné toxiny, které způsobují špatný metabolismus, a tím i nadváhu.

Když se člověk snaží zhubnout, změní svůj jídelníček a použití pilulek mu pomáhá znovu se budovat rychleji a přizpůsobit se těmto změnám.

Ale navzdory všem těmto pozitivním bodům, měli byste používat uhlí pro hubnutí s extrémní opatrností.

Droga nezvolí, které látky odstraňuje - dobré nebo špatné, odstraňuje toxiny i vitamíny, minerály.

To vede k negativním důsledkům:

  • trávení je narušeno;
  • existuje pálení žáhy, nevolnost, nadýmání;
  • příznivá mikroflóra zmizí.

Mohou také existovat metabolické problémy a nedostatek vitamínů povede k různým infekcím.

Výsledkem je, že místo toho, abyste se zbavili nenáviděných kilo, získáte další, vážnější problémy.

Lékaři nepopírají prospěšné vlastnosti uhlí a dokonce jej doporučují užívat, ale musíte to dělat opatrně spolu s komplexem vitamínů a minerálů, ale před tím, než budou moci jednat, je musíte z těla jednoduše odstranit.

Použití sorbentu na hubnutí

Pokud se stále rozhodnete očistit své tělo a současně zahájit metabolické procesy, nespěchejte, abyste okamžitě přicestovali do lékárny na sorbent. Nejprve si pozorně přečtěte informace o tom, jak brát aktivní uhlí pro hubnutí. Konec konců závisí počet tablet na mnoha faktorech.

Dávkování a podávání

K přesnému výpočtu požadované dávky musíte znát svou hmotnost a vydělit ji desítkou.

Například, pokud vážíte 70 kilogramů, vydělíte deseti, dostanete sedm. Toto je počet tablet, které musíte vzít denně.

Pokud je s dávkováním všechno jasné, přistoupíme k metodám podávání. Je jich několik.

  • Pijte pilulky pouze ráno. Budete muset začít pouhými dvěma tabletami každý den a zvyšovat počet, dokud nedosáhne extrémní hodnoty přijatelné dávky.
  • Další možností je očistit žaludek před každým jídlem. Odtud je již jasné, že uhlí musí být přijato před jídlem, asi za hodinu. Celkový počet tablet je 10 kusů denně, ale v žádném případě je neužívejte okamžitě. Rozdělte na několik částí, například 3-4 tablety.
  • K dispozici je také velmi těžká možnost - týden sedět jen na vodě a aktivním uhlí. Někteří říkají, že během tohoto období se můžete zbavit pěti kilogramů. Ale obecně to vypadá trochu pochybně. Organismus, který nemá jídlo, začne samozřejmě zhubnout, ale k čemu to může vést? S největší pravděpodobností pouze na negativní důsledky.

Doporučení uhlí

Hubnutí aktivním uhlím může být docela bezpečné a dokonce prospěšné, protože samotný lék je účinný. Nejdůležitější je přistupovat k recepci bez fanatismu a seznámit se s doporučeními.

  • Nezapomeňte rozdělit denní dávku na několik dávek.
  • Neexistuje žádný rozdíl v tom, v kolik hodin vzít tablety, ale mnozí tvrdí, že je lepší po jídle.
  • Pokud neznáte svou přesnou hmotnost, nepoužívejte více než 10 tablet denně. To neplatí pro ženy, jejichž hmotnost je menší než 50 kilogramů.
  • Hubnutí by mělo trvat obecně dva měsíce. Deset dní pijete uhlí, pak si odpočiňte na stejné množství a akci opakujte znovu.
  • Pokud užíváte uhlí, odstraňte jakékoli další léky. Stále nebudou mít žádný užitek - sorbent je odstraní.

Strava s aktivním uhlím po dobu 5, 10 dní

S jedinou pilulkou se samozřejmě nemůžete obejít, stále musíte omezit nabídku škodlivých produktů: sladkostí, pečiva, alkoholu, sycených nápojů a do své každodenní rutiny přidat alespoň trochu sportu.

Strava po dobu pěti nebo deseti dnů může být ve dvou verzích: pijte uhlí jako doplněk k hlavní stravě nebo pozorujte silné hladovění.

  • Pokud se rozhodnete pouze pomoci svému tělu a zároveň omezíte obsah kalorií ve stravě, musíte vzít dvě tablety uhlí na prázdný žaludek a vypít hodně vody. V den, kdy potřebujete použít vypočítanou dávku pro vaši hmotnost. Lhůta je pět nebo deset dní.
  • Ti, kteří jsou připraveni na radikální opatření, budou potřebovat 5-10 dní, čistou vodu a mnoho tablet sorbentu. Během této doby je povoleno pít pouze vodu a uhlí, jejichž příjem by měl být několikrát rozdělen.Celkové množství se vypočítá podle hmotnosti.

Je možné zhubnout aktivním uhlím: názor lékařů

S příchodem informací o této metodě hubnutí na internetu najdete řadu názorů těch, kteří ji již použili, a rozdělte je do kategorií:

  • Pozitivní a nadšené recenze. Lidé tvrdí, že dosáhli výsledku, skutečně zhubli a nepoškozovali své tělo.
  • Dobré recenze, ale s malou námitkou. Například: váha je pryč, ale následky jsou ve formě bolesti v žaludku, zácpy nebo nevolnosti.
  • Negativní recenze - mezi lidmi, kteří zhubli, a těmi, kteří nedostali výsledek, a možná, že užívání drogy mělo nepříznivý účinek na tělo.

Pokud jde o názor lékařů, nedospěli k jedinému závěru. Polovina z nich věří, že je nemožné snížit hmotnost přijetím aktivního uhlí. Maximum, které dokáže, je očištění střev.

Druhá část je jistá, že to může dobře přispět k odstranění dalších liber, pokud zkombinujete příjem s dietou. Ovšem obě strany samozřejmě v žádném případě nedoporučují používat přísné metody.

Kontraindikace při používání aktivního uhlí

Navzdory mnoha pozitivním aspektům účinku léku musí být léčivo používáno opatrně. Nezapomeňte se poradit s lékařem a zjistit, zda existují kontraindikace pro užívání léku.

  • Je zakázáno používat uhlí pro lidi s žaludečními vředy, pankreatitidou a kolitidou.
  • Těhotné ženy a děti mladší 14 let mohou pít uhlí, ne však déle než pět dní.
  • Vyloučte lék úplně, pokud máte zácpu a dysbiózu.
  • Vnitřní krvácení, zhoršený metabolismus, nedostatek vitamínů - to vše jsou důvody kategorického odmítnutí léku.
  • Současné použití sorbentu spolu s dalšími léky, které mají čistící účinek na tělo, je kontraindikováno.

Výhody aktivního uhlí, pokud jsou použity k zamýšlenému účelu, jsou nepopiratelné. Ale dát naději na tento lék, pokud jde o hubnutí, stále nestojí za to. Dlouhodobé používání jakéhokoli sorbentu je spojeno s negativními důsledky, které jsou mnohem nebezpečnější než dalších 3-5 kilogramů.